什么叫自恋？自恋的人有什么特征

在希腊神话故事中，一直流传着很多美丽动人的传说。今天让我们一起来听一位“美男子”——“那喀索斯”的故事。

“那喀索斯”是河神“刻菲索斯”和水泽女神“利里俄珀”的儿子。在他出生后，他的父母跑去求神示，想要知道自己孩子将来的命运。神示说：“不可使他认识自己。”可是他的父母当时不明白这句话的含义，只是从此决定不让孩子看见自己的样子。

随着“那喀索斯”渐渐长大，他金发飘飘，身材健硕。如神一样俊美的他，自然吸引了非常多的爱慕者。所以，每个地方，只要他一出现，当地的男女老少都会争先恐后的想要一睹他的风采。“那喀索斯”对这种爱慕早就习以为常，他从不对人们做出任何回应。因此，虽然他的俊美家喻户晓，但是他的冷酷无情也是人尽皆知的。

仙女“厄科”因为他的残忍拒绝而消逝。男青年“阿弥尼俄斯”也由于他的拒绝而忧心自杀，并且在临死前向复仇女神祈祷：希望“那喀索斯”得到惩罚。复仇女神听到“阿弥尼俄斯”的祈祷后，进行了回应。她让“那喀索斯”在泉水里看到了一个俊美的人。“那喀索斯”被水中的人儿所倾倒，深深的爱上了他。

而水中的人儿就是他自己的影子。当他与水中的人儿对话的时候，却得不到任何回应。当他想亲吻水中人儿的时候，他一碰水面，人就消失了。几天后，他又在池子里见到了念念不忘的那个人儿，相思成疾的他，为了和水中的人儿永远在一起，他直接跳进了水中，然后越沉越深，直至消失不见。

神女们听了“那喀索斯”的死讯后，纷纷前来悼念他，她们的真情最终感动了宙斯。在“那喀索斯”消逝的水边，一朵美丽的水仙花悄悄的长了出来。

“那喀索斯”因为爱恋自己而跳水自杀， 所以他成了世人眼中自恋的象征。

那么，什么是自恋呢？

我们常会听到有人说：“XX，他真的是太自恋了。”“自恋”这个词，好像并不是一个褒义词，它包含有批评的意味。我们来看看心理学家们对它的一些看法。

弗洛伊德写到，我们在婴儿时期深信世界（至少是令人激动的部分）源于自己。我们爱着自己，对我们似乎能做那些绝妙迷人的事情感到欢天喜地。他称这个阶段为原始自恋。

我们继续来看看心理学家克雷格•马尔金的观点，他认为，自恋是指人的一种过度的自我意识，即人以自我为中心，不顾他人的感受和利益，而且自觉独特，十分崇拜自我，甚至妄自尊大……它既不是一种无法改变的性格缺陷，也不是一种严重的心理疾病，更不是可以被社交媒体传播的文化瘟疫。因为它是一种非常正常的、普遍的人类倾向：自觉独特的动力。

有心理学家通过研究证明，绝大多数人都深信自己是独特的、唯一的，自己比其他人要更好。如，曾有一位知名的女作家，她参加了一次专门研究她诗歌的活动。在活动中，有人将她和一位著名的外国作家相提并论，她却认为自己是独特的，那位外国作家也是这个世界上独一无二的，不赞同人们将他们做比较。

像这位女作家这样的自恋者，在我们身边好像并不罕见，但他们似乎又不一样。这是为什么呢？因为自恋者有不同的人格类型，一般可以分为三种：外向型，内向型（脆弱型,隐蔽型或过敏型），共享型。

外向型自恋者会比较喜欢在公共场所炫耀自己，让自己成为焦点；内向型自恋者看上去十分害羞，为人处事比较谦虚谨慎，不太喜欢别人对自己的关注；共享型自恋者常常乐于助人、乐于倾听，他的梦想是成为“慈善家”和“馈赠者”。

自恋人格的复杂性，肯定不是这三种类型就可以包含的，可能还存在其他类型，只是暂时没发现。但不管是哪一种类型，自觉独特都是其首要动力。

来源：《自信向左，自卑向右》拆书解读

在《自信向左 自卑向右》一书中，马尔金博士提出一个颠覆性的新模型来理解这个经常被误解的词。马尔金认为，自恋从根本上说是一个自觉独特的分布谱，每个人都在绝对无私到绝对自大之间变化。

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