“我是谁？我要成为什么样的人？” 是每个人在自己的一生中都会思考的问题，但是不是每个人都能坚定的回答出这个问题的答案，今天就一起学习关于“我是谁？”的答案是如何产生的一个著名心理学概念——自我同一性，什么是自我同一性？自我同一性的四个阶段是什么？谈谈你对自我同一性的理解。

​网上时不时的会曝出一些让人惊悚的暗黑杀人事件，这让许多人为罪犯的冷血程度感到心惊胆战。其实，每个人的内心，都隐藏着黑暗面，只是有的人比较擅长控制，而有的人自制力弱，很容易把它释放出来。这篇文章带你测测你内心的冷血程度，通过暗黑人格测试一起来了解下吧！

​有时候，我们遇到某些人时，即使他们没有伤害过我们，或是没有威胁到我们，但我们也会下意识的讨厌这个人，不想和对方拉近关系。为什么会莫名讨厌一个人，莫名不喜欢一个人是怎么回事？这篇文章为你解读。

​外向和内向是一对相反的性格类型，通常我们认为外向的人善于与人交流、沟通，而内向的人在社交过程中腼腆害羞。“社恐”是社交恐惧症的简称，生活中我们常说的“社恐”通常指的是社交焦虑。外向型社恐是什么意思？外向型社恐属于逃避型依恋吗？

​感觉和朋友相处很不自在，朋友总是暗自嘲讽你取得的成果，对你开一些不舒服的玩笑，那么，朋友很可能是在嫉妒你。朋友嫉妒你的几大特征，朋友嫉妒我怎么办？这篇文章为你解读。

​网络成瘾是一种心理问题，指的是人们长时间沉浸在网络世界中，对网络产生了强烈的依赖心理，从而难以靠自己的能力从中解脱出来。认知能力减退、注意力难以集中、负面情绪严重、性格发生改变，这是网络成瘾的四个表现，快看看你家孩子中了几条。

​生活中面对很多问题的时候，我们可能需要去寻找问题背后的原因，归结行为的原因在心理学上被叫做“归因”。自从上个世纪以来，归因就成为了社会心理学的热点，心理学家韦纳提出了归因理论的三个维度和六个因素，这篇文章就为你简述归因理论的基本内容。

​你有没有发现，你好像隐约在按照内心的期望成为你自己，你相信自己是一个什么样的人，结果你就成为了一个什么样的人。这就是心理学中的自证预言效应。自证预言是如何产生影响的？如何让自证预言发挥积极的作用？这篇文章为你解读。

安全感十足的人，才能从容面对生活中的分离。比如离开小学进入中学，离开家乡去面对更广阔的世界，由于种种原因离开爸爸妈妈、离开老师和同学，离开自己所爱的人等等，有安全感才会在一次次分离中减少痛苦与焦虑。而0-3岁是培养安全感的关键期，家长千万别错过了孩子建立安全感的时间。

为啥青春期的孩子像疯子一样？从整个社会的角度来看，孩子正是在反抗父母、否定父母的过程中逐渐成长的。他们觉得自己敢于挑战父母，敢于做一些父母不允许的事，是长大成人的表现。下面就来聊一聊青春期孩子性格固执人性偏激的原因。

​偏执指的是过分偏重于一边的执着，青春期的孩子自我意识过强，所以很容易形成偏执心理。过分偏执可能会让人产生恨、嫉妒、妄想的异常心理，所以我们要避免陷入偏执状态。从心理学上看，青春期孩子偏执状态能治愈吗？家长如何改变孩子偏执的性格？

​许多父母认为，游戏就是腐蚀孩子心灵健康的鸦片，会影响孩子的学习成绩，甚至会毁掉孩子。但如果父母能站在孩子的角度，去理解游戏对于孩子的意义，父母可能会发现游戏并不是罪魁祸首。17岁孩子玩游戏沉迷怎么办？如何帮助沉迷游戏的孩子？这篇文章为你解读。

​很多父母在教育孩子的过程中都会忍不住想要骂自己的孩子，要么是因为孩子太不听话，要么是因为孩子的行为太调皮。但是实际上父母对孩子的责骂会伤害孩子的心理健康，这是很多父母所不知道的。父母老是骂孩子会怎么样？经常被父母谩骂贬低的孩子会抑郁吗？

​小孩子可以和父母睡在一起，但是随着孩子逐渐长大，父母和孩子分床睡就变得很有必要，一方面这能培养孩子的独立能力，另一方面也能提升父母和孩子的睡眠质量。那么8岁的孩子一定要单独睡吗？孩子分床睡的最佳年龄是几岁？

性格懦弱的孩子，不仅生活没有主见，在社会中很难融入集体，也容易产生自卑心理，因为他一旦失去父母的照料，就会什么也做不好，感觉自己是个废物。那么，小孩子性格懦弱怎么办？孩子性格懦弱怎么改变？

人天生就有想要与他人建立联系的愿望，希望被他人接纳，孩子也需要和他人打交道，比如周围的邻居、经常一起玩的小伙伴、学校的老师、同学等等。但人并非天生就知道如何与他人交往，如果孩子不善于交朋友怎么引导？一起来看看孩子交不到朋友的原因和解决方法。

​有些人在感情里很容易被激发出焦虑感，他们喜欢黏着伴侣，但当伴侣拒绝他们的过度亲近和渗透时，他们很容易因为一点小事，就怀疑伴侣对自己的爱，甚至指责伴侣不够爱自己，用分手来威胁伴侣。这种焦虑和过度依赖不仅会让自己难受，也会让伴侣无法承受，想要远离。为什么感情里总是很焦虑呢？如何减少对伴侣的依赖感和焦虑感？这篇文章为你解读。

“我好像没办法谈恋爱，孤独终老没什么不好。” “别人跟我表达好感会下意识拒绝。” “我对爱情或谈恋爱好像已经失去兴趣了。” 你是否对待亲密关系有以上的认知，如果有，你可能就是“爱无能”。那么，什么是爱无能？爱无能又是怎么造成的？女生为什么会爱无能？我们可以从以下几方面去了解。

​精神病学家鲍尔比将“依恋”定义为：个体与具有特殊意义的他人形成的牢固的情感纽带的倾向。依恋关系的四种类型及表现有哪些？一般来说，依恋关系可以分为安全型、回避型、痴迷型、恐惧型四种类型。你也可以通过四种恋爱基本人格类型测试来了解自己的依恋类型。

​有网友反映，他的女朋友特别作，相处起来特别的累。微信信息要秒回，不然就会大发脾气。纪念日发红包说他不用心，给女朋友精心买了礼物却被嫌这嫌那。女朋友特别作是为什么？这篇文章为你解读。

​一段恋爱关系，并非是两个人在一起后，就可以高枕无忧，天长地久。如果没有双方用心的维护与付出，关系很容易变得平淡，或冲突不断。情侣做什么可以增进感情？这篇文章为你整理了增进情侣感情的7件事情，一起来看看吧！

​丈夫出轨，对于许多处在婚姻中的女性来说，无疑是一场大地震。对于丈夫的信任和爱可能会在发现丈夫出轨的那一刻崩塌。丈夫出轨一次还能再信任吗？老公出轨后如何重建信任？这篇文章为你解读。

​红颜知己指的是男人拥有的知心的女性朋友，北京师范大学心理学院副教授石林认为：“正常的红颜知己偏向朋友多一些，是一种纯洁的异性情感，红颜知己与男人是精神层面的交流。”那么到底红颜知己是不是情人关系？男人对红颜知己的感情究竟是什么？

​我的朋友小林，谈过5次恋爱，每次时间都不是很长，通常到了1年左右的时间，他就会忍不住和对方提分手。在他的诉苦中，我发现他的每段感情，都存在一些共同的特点：总是觉得对方要求太多，不喜欢对方太过依赖自己，认为谈恋爱太麻烦；当对方想要亲近自己，想要和自己拥抱或表达关心时，会下意识的想要逃避；在感情中很挑剔，总是会专注于发现自己和对方身上的缺点。小林觉得自己是爱无能，对爱情感到深深的失望，但其实，他忽略了自己是回避型依恋的真相。什么是回避型依恋型人格？回避型依恋谈恋爱怎么突破？这篇文章为你解读。

对于幸福，普通人最朴实的理解是一家人吃穿不愁，有房子住，有钱花就是幸福。实际上，大多数人都拥有这些，可是他们内心最真实的感受却是自己过得并不幸福。你是不是也觉得特别迷茫，明明自己已经拥有了一些自己曾经特别想要的东西，比如舒适的房子、一定的财富、喜欢的衣服等，可是却从来感受不到幸福？幸福点很低的人是什么心理？

​在现实生活中，我们一谈到负面情绪，首先想到的便是它的一些消极作用，比如血压上升、脾气大、攻击性强或精神状态不佳。但是，你知道负面情绪对你有哪些积极的作用与影响吗？负面情绪的正面意义是什么？下面我来为大家一一解答。

​在熟悉的朋友面前是个“社牛”，但是上台讲话、当众讲话的时候就会变成“社恐”，相信不少人都曾遇到过这种情况。在特定的社交场合感到紧张，这反映的是社交焦虑的问题。这篇文章告诉你上台讲话紧张颤抖解决方法，教你3个克服当众讲话紧张颤抖的小技巧。

​情绪问题是现在困扰着很多人的一个难题，比如现在很普遍的“社恐”和“emo ”，一个是社交焦虑问题，一个是抑郁问题。心理学认为情绪是可以灵活变化的，我们通过调节自己的情绪，就能改善情绪问题。那么我们应该如何治愈自己的心情？调整心态最快方法是什么？

​我男朋友总是控制不好自己的情绪，我跟他吵架的时候，他经常会摔碗、摔手机，还会砸门，我很担心他以后会不会家暴。男人生气摔东西属于心理疾病吗？生气砸东西的男人性格是什么样的？小编帮你分析下。

​喜、怒、哀、惧是每个人都会有的四种基本情绪，心理学认为不光是人有情绪，动物也会有情绪。既然每个人都有情绪，那自然也免不了会遇到情绪上的问题，为解决情绪问题，心理学家提出了情绪ABC理论，那么什么是ABC理论呢？这篇文章为你举例说明ABC理论。

​每个人都有不同的宣泄负面情绪的方法，心理学上提倡用合理的、健康的方法来减轻负面情绪，比如转移注意力、理性情绪疗法等。那么如果一个人喜欢用自残来发泄情绪是怎么了？从心理学的角度来说，为什么自残会让心里舒服一点？这篇文章为你解答这两个问题。

我的情绪太容易被别人影响，我感到特别苦恼。不管是谁夸了我，我都会开心大半天；我的家人或朋友同事不经意间说了我一句，我会不开心特别久；我很容易认为别人的坏情绪跟我有关系，比如爸妈心情低落时，我会惴惴不安。被别人影响心情了怎么办？小编带你了解下。