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自卑

自卑又称为自卑感,是指个人体验到自己的缺点、无能或低劣而产生的消极心态,与优越感相对。

在阿德勒看来,是人类正常的普遍现象,源于婴儿弱小的无助感,后因心理、生理和社会的障碍(真实的和想象的)而加重。

对人格发展有双重影响,适度的自卑可产生成就需要,转为奋发向上的动力。

沉重的自卑感不利于人的发展,有两种情况:不适当的超补偿,会使得人得不偿失;转成自卑情结,会造成生活适应困难。

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