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心流体验
心流体验是一种自我成长的体验,选定一个目标,投入全部注意力,专注无他,不管做什么事,一旦我们体会到了做这件事带来快乐,我们就会加倍努力,正循环形成,自我成长就开始了。
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心流理论是什么?
心流理论是指一种将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉;心流产生时同时会有高度的兴奋及充实感。
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