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积极心理学
积极心理学主要是研究人类如何获得更幸福、有意义的人生的科学方法，它是积极心理学之父马丁·塞利格曼所提出来的PERMA原理。
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积极心理学幸福五要素是什么？
积极心理学幸福五要素是积极情绪、投入、人际关系、意义、成就，当人们体验到积极情绪时，会产生很多有利于人们发展的事情，这是因为积极情绪会帮助人们扩大对身边环境的认知，累积幸福的“微小时刻”，从而创造一系列积极性。
积极心理学的主要观点包括哪些内容？
积极心理学的主要观点包括积极情绪、积极投入、积极关系、积极意义和积极成就5个板块的内容。积极心理学主要是研究人类如何获得更幸福、有意义的人生的科学方法，它是积极心理学之父马丁·塞利格曼所提出来的PERMA原理。比如在积极情绪这块，是积极心理学研究的一个主要方面，它主张研究个体对待过去、现在和将来的积极体验。
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