无法与母亲好好沟通，她总是无法理解我，怎么办？

与妈妈沟通时，总觉得她无法理解我。

我无法在她面前表达出真实的感受，只要表达，她都会发脾气或者是认为我否定她 我觉得她看不见我和我的爱。

无法与母亲好好沟通，她总是无法理解我，怎么办？

首先，沟通有些属于言简意赅，直抒胸臆。有些属于含蓄的潜规则。

比如，爷爷说，窗户外面好像起风了啊，你冷不冷？ 孙子一听，抬头一看，原来是窗户没关，爷爷冷了，立马站起来去把窗户关上了。 爷爷没提我冷了，你帮我去关一下吧。孙子没说是爷爷你冷，不是我冷，而是直接去做了爱的行动。

他们之间是真爱，也真有默契。

回想一下，假如你能把自己的需要，用这种沟通的方法表达出来的话，亲子之间还会是敌对的态度么？还需要特别提出来“沟通”这个话题么？

意见不同本身并不会造成情感上的分歧，是本来就有情感上的不和谐，才会在意见不同时表现的不能容忍。意见不同本身，只是让世界更加丰富多彩。

情感上的不和谐，需要看到这些委屈、期望、失望、哀伤，然后想到自己希望要的好结果是什么，为好结果而去做些恰当的事。

与人交往要符合礼仪，亲子交往，也需要一些套路。比如见面要打招呼，看见别人忙着，不去打扰，家务事是全家人的责任，自己主动去承担。看见对方劳累了，提供茶水、按摩一下等服务，并经常感谢对方的 付出，陪伴与存在等等。

并不是只有你心中“关键的冲突”才算是沟通的标的物，只要能量场有了交集，就算是沟通开始了。如果亲子关系，变成了差评师，点评师，只会让彼此一出现，就非常紧张，害怕对方开口都是恶言。

可以尝试每天真心夸赞对方十句话。每天做家务十个部分，来做自己分内的事。甚至更多，让母亲可以清闲、轻松一下，再来感受一下，沟通是否还是那么僵硬。

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