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焦虑型依恋人格的表现有哪些?

王炫博 2021-12-06 16:46:46

在我们现实生活中,会遇到一些人在社交关系中特别没有安全感,他们渴望亲密和被人关注,又特别的害怕被抛弃,在心理学中,这类人格被称作焦虑性依恋人格。那么,焦虑性依恋人格又有哪些表现呢?

1、极度缺乏安全感

焦虑型依恋人格的人,在社交中会显得非常有安全感。特别是在恋爱关系中,他们时常会怀疑自己被抛弃,同时也非常的害怕抛弃。他们为了获得心理宽慰,弥补安全感的缺失,便会过度的去关注对方的一举一动,甚至还会限制对方的人身自由。他们在亲密关系中,会显得非常粘人,渴望时时刻刻地与伴侣生活在一起,害怕因为短暂的分离而让他们失去伴侣。所以,他们会时时刻刻的占用着伴侣的时间,以获得一种自我宽慰感。

2、极度的自卑

因为极度的缺乏安全感,使得他们会经常怀疑自己的能力与价值。所以,在人前他们会显得非常自卑。尤其是在陌生人面前,这种自卑就会被放大。他们渴望被保护,又害怕被伤害。所以,他们在陌生人面前就会显得非常拘谨,而在恋人面前又会显得特别的依赖。

3、控制欲极强

在亲密关系中,他们常常会担心因为自己的缺点而让伴侣出轨。所以,他们会竭尽所能的去控制一段感情。当感情出现裂痕的时候,他们就会变得非常焦虑和疯狂,甚至会用一些极端的手段来逼迫恋人回心转意。

总的来说,焦虑型依恋人格也是一种不太健康的人格,拥有这种人格的人,在亲密关系中的表现会比较极端,他们难以对一段感情投入,更难以放下,这就会造成感情中的互相伤害。

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