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心理学冷知识:倾入性思维,你最常见的现象

2021-11-29

你是否有过这样的体验,站在高处时,会有种莫名想跳下去的冲动;看到锋利的东西,就会想象它会不会刺入自己的眼睛;抱小孩时会想象如果摔下去会怎样;晚上躺在床上也会胡思乱想,想象假如自己的至亲去世,自己会怎样。虽然明知道这些事情不会发生,你就是止不住的在脑海里想象,这种现象被称为倾入性思维。

指一个人的意识里,突然闯入的稀奇古怪的无意义想法,这些想法往往负面又暴力,出现这类想法其实是大脑活跃的正常表现,并非你真的想要去做,如果你忽略或不对其进行注意,它们就会随其他想法淹没在意识流中。但如果这些想到反复萦绕于脑海,不管如何努力都挥之不去,已经严重干扰了你的日常生活,那就需要专业的医生来解决问题,进行心理干预。

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