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自卑与超越的三大问题

小希 2023-03-09 11:39:45

《自卑与超越》是现代社会人类必读的个体心理学经典。 作者阿尔弗雷德·阿德勒通过深入剖析与研究每个人生命中的一系列自卑、不足情结,提供了克服自卑心理,从而化自卑为动力、不断超越自己、追求优越、实现个人与社会和谐发展的有效途径。自卑与超越的3个问题分别是:1、职业问题;2、人际交往问题;3、婚姻问题。

自卑与超越的三大问题

1、职业问题:职业自卑是指个体在职业发展过程中,由于缺乏自信心、自尊心和自我价值感,而导致自卑情结的产生。超越自卑的方法是:要建立自信心,提高自尊心,增强自我价值感,提升自我能力,把握职业发展机会,不断提高自身素质,实现职业自我超越。

2、人际交往问题:人际交往自卑是指个体在人际交往中,由于缺乏自信心、自尊心和自我价值感,而导致自卑情结的产生。超越自卑的方法是:要建立自信心,提高自尊心,增强自我价值感,提升自我能力,把握人际交往机会,不断提高自身素质,实现人际交往自我超越。

3、婚姻问题:婚姻自卑是指个体在婚姻关系中,由于缺乏自信心、自尊心和自我价值感,而导致自卑情结的产生。超越自卑的方法是:要建立自信心,提高自尊心,增强自我价值感,提升自我能力,把握婚姻机会,不断提高自身素质,实现婚姻自我超越。

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