为什么面对别人提出的建议，总觉得对方在否定自己？

生活中，别人提了一些所谓的意见，我心情就是会很差，不耐烦。

工作上也是，推进过程中因为一些比较复杂的因素，导致推进难度比较大，领导一句，我没想到你最近的失误那么多，就让我很郁闷，也就没有了解释为什么事情会演变到现在这个地步，我的内心就觉得领导在否定自己。

以前也偶尔有这种想法，但最近这种想法越来越多，影响了自己的工作跟生活，实在不知道怎么了，有朋友或许可以帮我参考分析一下嘛？

为什么面对别人提出的建议，总觉得对方在否定自己？

首先男生和女生的思维模式是不同的。

男生如同大脑里是个现代化管理的仓库，都是格子间，各种问题都分类放好；女生如同一个大仓库，都堆在一起。

所以，女生遇到问题的时候，是需要别人的情感支持，不是事业性的来找解决方案的。

男生听到问题的时候，自觉打开自己的仓库匣子，拿出方案来。

所以，你要清楚的表明你需要解决问题，就表达出自己的困境，以及希望对方能为你做的支持。

除此之外，就是需要情感支持的部分，也要表达的更恰当一些。比如语气很柔弱的说这件事，然后说我现在需要你抱一下，或者给我做点好吃的，请我出去吃一顿等等。

每个人都会评价一下别人的情况，境遇，这是一种一般的情况，“哪个人前不说人，哪个人后无人说？”别人的夸赞不会让银行卡余额变多，别人的否定也不会让银行卡余额变少。

要随时注意，恰当调整自己，把注意力放在真实的工作和任务上。他们毕竟不是真理审判者，所以别人说的话随便听听，不要放在心上。

如果刚好和你想的一样，只是碰巧的原因，去做自己应该做好的事就好。简称：凭良心去负责任就可以了。

人在失败时，会有内疚、不安、退行到幼儿自我模型中，所以才会怀疑自己，放大别人的意见影响。这时候可以自己待一下，恢复自己职业身份，重新去努力就好了。

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