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性格缺爱的人怎么办?

希律心理
2022-11-14 12:01:55

性格缺爱的人应该这样做:

1、学会表达自己的爱

缺爱的人要学会如何正确表达自己的爱,当别人给予你善意的帮助时,你可以用正向、积极的情绪去消化和吸收,并且反馈给对方相应的爱。

比如,同事看你没吃早餐,将他的面包分给你一半,为了表达谢意,你也可以给对方点一杯奶茶。这些看似细微的举动,往往会拉进你们俩之间的关系,也会让更多的人喜欢你。

2、学会自爱

性格缺爱的人,得失心很重,既渴望依赖他人,又害怕失去爱。所以,当你得不到爱的时候,会采取一些极端的行为去毁掉他人。实际上,你大可不必过于依赖他人的爱,他人的爱在你的世界里只不过占据着很小的一部分,你还有自己的理想、梦想要去实现,先学会平等的爱自己,再去爱别人。

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