知心理,来希律
登录
希律 > 文章知识 > 情绪管理

情商高的人具备哪些能力?情商较高的人的五大特征

王炫博 2022-07-12 11:14:40

情商是衡量一个人综合素质的一个重要的方面,生活中,人们总是喜欢和情商高的人做朋友。当我们在与情商高的人相处的时候,就会感受到愉悦和快乐。那么,情商高的人通常具备哪些能力?情商高的人又有哪些特征呢?下面通过一篇文章,我们来了解一下!

人

情商高的人具备哪些能力?情商较高的人的五大特征

1、情商高的人,善于控制自己的情绪

每个人都是有情绪的,而情绪也会随着环境的变化而出现相应的波动,这是合乎常理的。但是,如果人们任凭自己的情绪做主,就会将情绪极化或僵化。如果不能及时地去调整,我们很可能就会被情绪所困扰。

一般而言,情商越高的人越是善于控制自己的情绪。他们遇到事情不会手忙脚乱,不会慌张。他们会控制好自己的情绪,不会成为情绪的奴隶。

2、高情商的人,善于用幽默来化解尴尬

我们每个人都不喜欢尴尬的气氛,而情商高的人,总会在气氛尴尬的时候出来“打圆场”。善于利用各种各样的手段来活跃气氛,让大家开心。

3、情商高的人,会共情和换位思考

一般而言,情商高的人在与他人沟通的时候,善于引导对方说出自己的心事。同时,他们也是耐心地倾听者,他们在与对方沟通的时候,更加倾向于倾听而不是一味地输出自己的看法。正是因为习惯了这种倾听的模式,他们才更容易获得对方的好感。

同时,情商高的人还会换位思考,每个人都是渴望被理解、被接受的,而不是喜欢被人说教。比如,当丈夫因为工作上的不顺心而闷闷不乐时,作为妻子,不是一味地说教丈夫应该怎么样做,而是要站在丈夫的立场去理解他,支持他。

比如,妻子可以和丈夫说:“亲爱的,我知道你工作非常的辛苦和不容易,你为这个家已经付出太多了,今后不管你做出什么样的决定,我都会默默地支持你。”当妻子设身处地地站在丈夫的角度去思考问题,看待问题,丈夫的内心就会获得安慰。

4、愿意主动承担责任,为他人解围

一般而言,高情商的人更愿意主动地去承担责任,并且为他人解围。比如,当你的朋友遇到一些尴尬的事情的时候,你能够主动站出来,帮他化解。这时候,对方就会感觉到你是一个勇于承担责任的人,并且能够认可你,支持你。

打个比方,公司团建唱歌,在领导唱歌的时候,你的一位同事不小心把歌给“切”了。场面一下子陷入尴尬,大家都不敢说话。这时候,你应该说什么?如果只是指责这位同事,或许你会得到领导的认可,但却可能会因此得罪这位同事。

所以,你不妨高情商地这样说:“xx同志,你是不是以为这是原唱,以为没人唱,才切的歌呀?”

“是啊!领导唱得太好了,我没发现,以为是原唱才切的歌……”

通过这样的话术,既给你的同事有了一个台阶下,也保住了你领导的面子。

5、对他人更加地宽容

人与人之间的关系是互相的,当你感觉他人对你态度不佳的时候,可能是因为你对他也产生了一些意见和想法。所以,当我们对他人和善、宽容的时候,他人可能也会以同样的方式回馈于我们。在心理学上,这就叫做“变色龙效应”。

不懂自己或他人的心?想要进一步探索自我,建立更加成熟的关系,不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试,定期上新,等你来测。如果内心苦闷,想要找人倾诉,可以选择平台的【心事倾诉】产品,通过写信自由表达心中的情绪,会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。

相关测试:你对自己好吗?自我关怀能力测试 相关测试:测一测你穿越回古代会成为什么人?
测一测:你知道你的依恋风格吗?
A、我总是没有安全感,害怕被抛弃 B、我相信TA,也会给对方很多空间 点击查看答案
相关文章