一朝被蛇咬,十年怕井绳,这种心理属于

一朝被蛇咬,十年怕井绳,这种心理属于

这句话意味着一个人经历过某种刻骨铭心的痛苦后，会留下心理阴影，以至于在接下来的日子里，面对与这种痛苦相似的事情时会感到恐惧和不安，这种心理现象被称之为创伤后应激障碍（PTSD）。

从生理学角度来看，PTSD是由于人体的应激反应系统在面临危险情境时产生过度反应，进而导致的病症。在脑内，应激信号会刺激杏仁核，杏仁核会将信号传递到下丘脑和垂体，进而释放肾上腺素和其他应激激素，刺激大脑皮层。然而，在PTSD患者身上，这种应激反应会停滞在某个阶段，导致患者在面对相关情境时会出现极度的恐惧和紧张状态。

从心理学角度来看，PTSD是一种后期创伤反应，在经历创伤事情后3个月或以上时间，患者表现出诸如持久的愤怒、惊骇、困惑、害怕、悲伤等情感的持续存在，导致他们无法回归正常生活。在社会心理学中，研究员们还发现社会支持会影响PTSD的预后，社会支持越多，PTSD的症状越容易缓解。

从治疗角度来看，PTSD的治疗有多种方式，其中心理治疗是非常重要的一种。在心理治疗中，治疗师帮助患者改变消极的认知和情绪反应，以期让患者逐渐能面对挑战和艰难，并恢复正常生活。此外，药物治疗在缓解PTSD症状方面表现也不俗，许多临床研究表明，SSRIs类抗抑郁药物和布洛芬类药物（如普萘洛尔）对于缓解PTSD症状具有良好的效果。

总的来说，PTSD是一种非常严重的心理疾病，治疗起来也需要长时间的辅导和治疗。然而，对于那些经历过创伤事情的朋友们来说，要注意尽可能寻求及时的心理支持和治疗，努力走出心理创伤的阴影，重新回到正常生活中。

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