知心理,来希律
登录
希律 > 文章知识 > 心理健康

假性亲密关系:如何延续真实的亲密关系?

小希 2023-04-27 15:56:14

亲密关系是人类生活中不可或缺的一部分,它可以给人带来温暖、安全感和幸福感。然而,有时候我们会发现自己身处的亲密关系并不真实,而是一种假性亲密关系。那么,什么是假性亲密关系?为什么会出现假性亲密关系?如何延续真实的亲密关系呢?

假性亲密关系:如何延续真实的亲密关系?

假性亲密关系:如何延续真实的亲密关系?

一、假性亲密关系的定义

假性亲密关系是指看似亲密,但实际上却缺乏真正的情感联系和信任的关系。在这种关系中,人们可能会表现出亲密的行为,但却缺乏真正的感受和情感投入。

二、假性亲密关系的原因

1.恐惧:有些人害怕被拒绝、被伤害,所以选择了一种安全的方式来维持关系,他们不愿意展露真正的自我,也不愿意让自己变得太过脆弱。

2.利益:有些人为了某种利益,比如金钱、地位、名誉等,选择了一种虚假的亲密关系,他们有时会为了达到目的而假装亲密。

3.缺乏真正的了解和交流:有些人可能在开始时感觉到很亲密,但随着时间的推移,发现彼此并不了解,也没有真正的交流,关系就变得虚假起来。

三、如何延续真实的亲密关系

1.建立信任:建立信任是真正亲密关系的关键。只有在互相信任的基础上,才能真正地展示自己,分享自己的想法和感受。

2.增加交流:交流是亲密关系的重要组成部分。要想建立真正的亲密关系,必须要增加交流的频率和质量,尝试去了解对方的内心世界。

3.分享体验:分享体验是增进亲密感情的一种方式。可以尝试一起旅行、一起做一些有趣的事情,共同创造美好的回忆。

总之,假性亲密关系并不是我们想要的,它只是一种表面上的亲密,缺乏真正的情感联系和信任。要想延续真实的亲密关系,必须要建立信任、增加交流、分享体验。只有这样,才能真正地享受到亲密关系带来的幸福和温暖。

不懂自己或他人的心?想要进一步探索自我,建立更加成熟的关系,不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试,定期上新,等你来测。如果内心苦闷,想要找人倾诉,可以选择平台的【心事倾诉】产品,通过写信自由表达心中的情绪,会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。

相关测试:正能量指数测试:测试自己是正能量还是负能量 相关测试:测一测你有职业倦怠吗?
测一测:你知道你的依恋风格吗?
A、我总是没有安全感,害怕被抛弃 B、我相信TA,也会给对方很多空间 点击查看答案
相关文章