克服虚荣心的4个方法，改掉虚荣心攀比的毛病

自尊自爱是人们的普遍需求，这种需求能帮助我们激励自己、提高自己。可是，一旦自尊走到了过分的程度，便会扭曲成虚荣心。如何改掉虚荣心攀比的毛病？下面便跟小编一起，看看克服虚荣心的4个方法吧。

克服虚荣心的4个方法，改掉虚荣心攀比的毛病

1、理性看待自己，正视自己的优点和缺点

人们通常认为，虚荣心的存在是因为自负，但其实虚荣的内核却是自卑。一个对自己充满自信的人是不会有虚荣心的，因为他们无须他人来肯定自己，自己就能持续稳定地给自身供给安全感。

而一个自卑的人，他因为无法接纳自己、信任自己，所以他需要通过一些外在行为来缓解自己的自卑感，例如购买奢侈品、在别人面前吹嘘等等。这样的行为，便成为了虚荣心的外在表现。

所以想要克服虚荣心，就要克服自卑感，而这就需要我们做到理性看待自己，正视自己的优点和缺点。我们需要承认自己的优点，同时直视自己的缺点，接受这个真实的自己。或许我们不够优秀，但我们的存在本身就有足够的价值。

2、认识到虚荣心给自身带来的危害

当我们想要改变虚荣心时，我们就要认识到虚荣心会给我们带来许多危害。

（1）虚荣心会改变我们的思想，一个原本谦虚谨慎、不图虚名的人，在染上虚荣心后，就会变得自私、虚伪；

（2）虚荣心会让我们付出许多没必要的代价，比如说为了向他人显摆而购买不需要的东西，浪费金钱；

（3）虚荣心会腐化我们的意志，因为虚荣心会带来虚假的成就感，使得我们不愿意付出真正的努力来提升自己。

3、准确把握自己的需要

对自己的需要有一个清晰的认知，也可以帮助我们克服虚荣心。大多数人其实并不知道自己想要什么，于是他们就被自己的原始欲求推着走。比如说为了受到尊重，他们就会做出各种虚荣行为来获得尊重。

因此我们要明白自己的真正需要，想一想自己想过什么样的人生。比如说我们想要受尊重，那我们是想以一种什么形象受到尊重呢？助人的形象？成功的形象？当我们弄明白自己的真正需求，我们就会用更具体、实际的方式来获得尊重，而不是用浮夸的方式来获得满足。

4、拒绝跟风攀比

跟风，或者说从众心理，也是导致虚荣心出现的原因之一。有些时候，我们的虚荣心源于身边人的影响。如果我们看到身边的人都在就某种事物比较，我们就很难抵抗从众心理带来的压力，从而参与其中。

例如说，身边人都在比自己的穿着，比谁的衣服是名牌，比谁的鞋子更贵，那么我们也很容易参与其中，从而变得虚荣起来。所以想要克服虚荣心，我们还需要拒绝盲目跟风攀比。对于一些没有意义的比较，我们要坚定地拒绝参与其中。

虚荣不是自尊，两者有本质的区别。自尊会带来自我激励，帮助我们成长，而虚荣只会让我们陷入虚假的成就当中，阻碍我们进步。以上便是克服虚荣心的4个方法，希望大家能据此改掉虚荣心攀比的毛病。

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