影响人际交往的主要原因

人际交往是人类社会中最基本的活动之一。但是，在现代社会中，我们可能会发现越来越难以与人有效地沟通和交往。为什么？本文将从多个角度分析影响人际交往的主要原因，并给出一些应对策略。

影响人际交往的主要原因

一、技术依赖

如今，我们对技术的依赖越来越重。诸如智能手机、社交网络、聊天程序等工具给人类生活带来了极大的便利。但是，技术的发展也催生了一些问题，例如：夺去沟通的面对面交流、存在语言障碍、远距交往带来的心理距离等等。因此，技术依赖是现代社会中影响人际交往的主要原因之一。

应对策略：不断增强面对面沟通交流的能力，例如增强自身的表达能力、鼓励朋友相聚交流等。

二、社会压力

在现代社会中，我们经常受到来自工作、学习、家庭等方面的巨大压力，这些压力无形中影响了我们与人交往的态度和方式。我们可能会因为太焦虑而无法自如地与他人交流，或者因为太忙碌而无法与他人分享自己的生活，等等。因此，社会压力也是影响人际交往的主要原因。

应对策略：适当分配自身时间，遇到压力也要及时寻求帮助和支持，例如参加社交活动、与家人聚餐等。

三、情感障碍

情感障碍是指由某种心理或心理疾病所导致的心理和情感阻碍，这种阻碍会影响个体对周围环境的感知和交往行为的表现。例如，一个人内向、胆怯或自闭，就会被情感障碍所抑制，导致在人际交往中的表现受到影响。此外，对一些特殊行业如刑侦等人际交往能力有特殊要求的人，情感障碍会影响其工作和职业发展。

应对策略：及时寻求专业人士的帮助和支持、排除恐惧心里、下定决心参加人际交往活动等。

四、文化背景

不同于同一种文化背景的人，来自不同文化背景的人际交往也存在巨大的障碍。这包括但不限于语言障碍、价值观、信仰观念、交往方式等方面的差异。因此，文化背景也是影响人际交往的主要原因之一。

应对策略：多参与文化交流、学会多国语言培养自己多元文化的素养等等。

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