知心理,来希律
登录
希律 > 文章知识 > 心理健康

大病后心理精神会出现问题吗

小希 2024-02-28 10:18:27

大病对人的身心健康都会产生不小的冲击,其中心理健康问题也是非常容易发生的。应对大病带来的身体和心理的双重打击,需要在医疗上和心理上进行全面的治疗和调节,才能达到复原的最好状态。

大病后心理精神会出现问题吗

大病后心理精神会出现问题吗

心理问题多发

大病带来的心理困扰主要是无力感、无助感、焦虑、抑郁、自卑感等。首先是生理上的反应,如疼痛、疲乏、吞咽不畅等可以让人的心理状态一落千丈。进而发生对于疾病的恐惧和焦虑,担心自己的病情会延续甚至更加恶化,无助和困境感加剧,日常生活中的快乐从而被压抑下来。严重时还会出现心理障碍,如抑郁症、焦虑症等等,甚至影响到工作和生活,进一步的影响生命质量。

治疗的不同角度

对于心理问题,需要从医学和心理学多方面进行治疗和调节。首先,对于病情稳定的患者及时进行心理干预,尤其需要重视术后康复期,在手术和化后治疗期间一定要保持积极的心态,将自己的视野放宽、放深,接受病情的不确定性和后遗症的存在,化解身体上和内心上的压力。适当开展一些肢体运动或者进行心理咨询,心理上的压力逐渐消解,可以让身体比较快地恢复。同时,也可以对病人进行疾病的知识科普,让其对自身病情了解更多,增强自我抵御不良情绪的能力。

除此之外,还可以通过药物治疗来调整患者的情绪,特别是需要较长时间的化疗和严重的后遗症如肉体上的残缺或常态中的疲劳,这种情况下对于医生的指导和药物的配合使用需要更加重视。针对一些患者,如表现出逃避行为和沉溺于虚拟世界中的人则需要进行更进一步的心理治疗,可能结合义工与社会服务更好地唤醒患者的生活情感。

全面的康复治疗

患病之后要做好身体和心理的恢复,从生活方式和饮食上进行调整和养护。 恢复后可以适当参加一些社会活动和学习,除了能够满足患者的社交需求,还可以激发自己的学习热情和好奇心理, 从而更好的走出低谷。同时,要注意逐渐加强日常生活的适应性,让自己养成一个心态平和、健康向上的习惯。良好的心理健康不仅有助于身体康复,更是人生路上必要的支撑和孜孜不倦追求的主要目标。

不懂自己或他人的心?想要进一步探索自我,建立更加成熟的关系,不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试,定期上新,等你来测。如果内心苦闷,想要找人倾诉,可以选择平台的【心事倾诉】产品,通过写信自由表达心中的情绪,会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。

相关测试:测一测潜意识中的自己(图片测试) 相关测试:测一测你的性格有多冷?
测一测:你知道你的依恋风格吗?
A、我总是没有安全感,害怕被抛弃 B、我相信TA,也会给对方很多空间 点击查看答案
相关文章