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孩子因为家庭破裂而有抑郁症怎么办?3招解决因家庭破裂而抑郁的孩子

吴芬 2023-02-01 10:29:15

现在离婚率正在不断升高,很多孩子不得不面临着家庭破裂这一情况,针对这一情况,我们展开分析,好好讨论一下,孩子因为家庭破裂而有抑郁症怎么办?3招解决因家庭破裂而抑郁的孩子。

600-心理健康-情绪

孩子因为家庭破裂而有抑郁症怎么办?3招解决因家庭破裂而抑郁的孩子

1、给予孩子更多的关爱

告诉孩子,你们之间关系的破裂并不会影响你们爱ta,ta也绝对不会沦落成没人要的孩子。

对孩子的关心和在意,要和以前一样。

2、教会孩子边界感

不管人们有多么亲密,每个人都有自己的边界。

父母离婚是父母的事情,与孩子无关,所以孩子不需要因此感到特别自责,觉得是自己没做好,才会引发父母离婚。

实际上,父母离婚最主要的原因在于父母两人之间的感情关系出现了问题。

3、寻求专业心理咨询师的帮助

如果孩子抑郁状态非常严重,那么带孩子寻求专业心理咨询师的帮助无疑是更加有效且快速的。

要想知道你家孩子是否抑郁了,可以做一做文末的《抑郁程度测试:抑郁症筛查量表》这个测试。

不懂自己或他人的心?想要进一步探索自我,建立更加成熟的关系,不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试,定期上新,等你来测。如果内心苦闷,想要找人倾诉,可以选择平台的【心事倾诉】产品,通过写信自由表达心中的情绪,会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。

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