注意的两种基本特征

注意是人类思维中非常重要的一个环节，是人们获取知识和应对环境的关键因素。注意的表现形式多种多样，如专注、灵敏、警觉等等。那么，注意具有哪些基本特征呢？本文将从多个角度来分析。

注意的两种基本特征

第一，注意具有有选择性。 在人类的认知功能中，大脑需要在众多的信息中选择关键的信息进行处理，而忽略掉次要或无关紧要的信息。这种有选择性的选取规则，也构成了注意力的基本特征。有选择性的注意力是人类认知的巨大优势，因为我们在处理信息的过程中，往往需要关注一些与立刻的任务和目标密切相关的信息，而忽略掉其他不必要的信息。因此，注意力具有选择性可以使我们更集中地进行生产活动或娱乐活动，减少时间和精力的浪费。

第二，注意具有可塑性。 随着信息技术飞速发展，人类认知也在不断进化。研究发现，人类的注意力是可塑的，即可以通过训练和锻炼来改变。在日常生活中，适当的训练可以增强人们的注意力、反应能力、记忆力等。这种可训练性有着重要的研究和推广价值。例如，通过电脑提供精细的反馈，可以帮助人们更好地掌控自己的注意力，从而更有效的工作和学习。

然而，注意也有其不足之处。第一，在媒体过度刺激的环境下，人们的注意力会分散、短暂；第二，在繁琐重复的工作中，人们的注意力容易自动化，从而失去对工作信息的关注。

总之，注意具有选择性和可塑性两种基本特征，选择性使我们在处理信息的时候，能够将重点集中在重要的目标上，而忽视次要信息，可塑性则可以通过训练和培训，来增强、改进注意力的质量和能力，这对我们的日常生活和工作都有重要的作用。

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