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恋爱脑要看心理医生吗

希律心理
2022-09-19 16:25:35

许多人在感情里,总是控制不住的当“恋爱脑”,把全部的精力和心思都放在恋人身上,而忽略了自己的情绪和价值。有时候,恋爱脑可能是毁灭式的,它会让人忽略机会和自我成长,让人陷入到盲目的自我牺牲之中。如果因为恋爱脑影响到了生活和工作,可以及时的看心理医生,寻求专业人士的帮助。

如果你有以下特征,你需要引起警惕,你可以考虑寻求心理医生的帮助,找回自我。

1、选择性忽略恋人的缺点

在恋人的面前,你觉得他的一切都是完美的,你会无限放大对方的优点,甚至你会把自己放在很低的位置,贬低自己。

2、一味牺牲自己的利益

为了恋人,你可以为他付出一切,你把全部的注意力都放在了他的身上,但你却不会考虑对方的感受和自己的感受。

许多时候,你只是在满足自己的需要,你的牺牲可能并不会让对方感到快乐,同时,你可能为了对方而错失掉很多机会。

3、经常患得患失

在这段感情里,你很容易丧失安全感,你会控制不住的胡思乱想,总是担心对方会变心,谈恋爱就像过山车一样。

测一测:你知道你的依恋风格吗?
A、我总是没有安全感,害怕被抛弃 B、我相信TA,也会给对方很多空间 点击查看答案
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