一提到阿德勒的书籍，可能大家的第一反应都是他写的《自卑与超越》，或者是最近很火的《被讨厌的勇气》，但其实在1932年出版的《生活的科学》才是阿德勒的巅峰之作。

《生活的科学》以“自卑感”和“创造性自我”为中心，从生活风格、目的论、追求优越和补偿等方面，使用一个个生动形象的事例，完整的陈述了阿德勒脑海中个体心理学的理论体系框架。