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异地恋要见面了一点也不开心,异地恋快要见面的心情

周敏 2023-05-15 16:51:48

情感案例:因为是异地恋,基本上每次见面的时候都感觉很不容易很珍惜的 ,但是也有一个困扰就是,要是提前知道安排好下次我们见面的时候和日期,那么我的整个情绪状态就很受影响,总想着还有几个月见面 ,掰着手指头期待着下次的见面,然后对于其他事情好像并没有什么兴趣和用心,而且还有一种每天那种郁闷的状态,盼着日子快点过去,不知道自己这样的状态是不是好的,平时好像不会这样,只有每次见面之前就会这样,真的是又有点痛苦难熬但是也有点兴奋在里面,有时候会觉得日子过的好慢。异地恋要见面了一点也不开心,异地恋快要见面的心情,这篇文章为你解读。

异地恋要见面了一点也不开心,异地恋快要见面的心情

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情感建议:

首先,可以试着调整自己的心态,不要过于焦虑和期待下次见面的时间。可以将注意力放在当前的生活和工作上,着重体验当下的快乐和美好。同时,也可以和伴侣商量,制定一些丰富多彩的计划和目标,让自己在等待下次见面的同时也能有其他的事情去关注和努力。最重要的是,要相信自己和伴侣之间的感情是真实的,不要因为距离和时间的隔阂而失去信心和勇气。

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