《当我们必须谈论死亡与别离时》这本书怎么样

《当我们必须谈论死亡与别离时》是一本由美国佛教禅师、心理学家乔安娜·梅特卡夫（Joanna Macy）和蒂莫西·欧文（Timothy O'Brien）所合著的书籍。这本书主要探讨的是人们在面对死亡和别离的时候，应该如何去面对、如何去理解、如何去承受这些挑战。这本书在一些佛教界和心理学界受到了很高的评价，那么它到底怎么样呢？

《当我们必须谈论死亡与别离时》这本书怎么样

从内容来看，这本书主要分为三个部分，分别是“死亡与分离的现实”、“从恐惧到接受”和“建立新的联系”。在第一部分中，作者主要探讨了人们在面对死亡和离别时所面临的现实，例如人们不得不面对自己身体的衰老、家人和朋友的离去等等。在第二部分中，作者主要讲述了人们在面对这些挑战时所需要具备的勇气和信心，以及如何去接受这些挑战。最后，在第三部分中，作者主要强调了在面对死亡和离别时人们需要建立新的联系，以及如何去帮助那些正在经历这些挑战的人。

从角度来看，这本书主要从佛教和心理学两个角度来探讨人们在面对死亡和离别时的挑战。作者乔安娜·梅特卡夫是一位佛教禅师，她通过佛教的角度来探讨人们在面对死亡和离别时所需要具备的勇气和信心。而蒂莫西·欧文则是一位心理学家，他从心理学的角度来探讨人们在面对这些挑战时所需要具备的心理素质和技巧。

从价值来看，这本书的价值主要在于它向人们传递了一种积极的、乐观的、充满希望的思想，即人们可以通过勇气和信心来面对死亡和离别。这种思想对于现代社会中那些面临死亡和离别的人来说，无疑是一种非常有价值的思想。

总体来说，这本书是一本非常值得一读的书籍。尤其对于那些正在面对死亡和离别的人来说，这本书可以为他们提供一些宝贵的帮助和指导。

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