老公妈宝男婆婆强势该离婚吗？遇到一个强势的婆婆和懦弱的老公怎么办

老公妈宝男婆婆强势，遇到这样的婚姻也是非常麻烦的，因为呆在这样的家庭，老公会维护他的妈妈，做为儿媳妇的你会感到很痛苦，那该离婚吗？遇到一个强势的婆婆和懦弱的老公怎么办？

一、老公妈宝男婆婆强势该离婚吗？

老公妈宝男婆婆强势该离婚吗？如果你对你老公是有感情的，或者你有孩子等，不建议你离婚。婚姻可能是我们每个人在人生中最难经营的一个课题。我见过很多能力出色，智商和情商都很高的女人，她们在婚姻中也会遇到“一地鸡毛”。所以，现在很多人对婚姻望而却步。

既然你已经结了婚，在婚姻中遇到了困难，那你首先要做的不是逃避，而是勇敢去面对，努力想办法去克服困难，尽量修复你与你婆婆、你老公的关系。

二、遇到一个强势的婆婆和懦弱的老公怎么办？

1.与你婆婆和老公一一进行情感沟通

遇到一个强势的婆婆和懦弱的老公，你可以与你婆婆和你老公一一进行情感沟通。注意，一定不要把你婆婆和你老公约在一起沟通，要单独和他们进行情感沟通。

你可以在你婆婆或你老公心情比较愉快的时候，家里又只有你和你婆婆或者只有你和你老公的时候，单独邀请你婆婆或你老婆一起去外面散散步或者喝喝茶。然后你用温和的语气把和你婆婆或者你老公相处产生的伤心、难过、痛苦等都表达出来，让他们知道你的感受。

你也可以听听你婆婆或者你老公和你相处时，他们对你的有关感受、看法。然后你可以与你婆婆或者你老公共同谈论你们在相处的时候对彼此的一些期待。当你们把自己的心里话都说出来后，才更有利于解决你们之间的问题

2.努力建立婚姻边界线

遇到一个强势的婆婆和懦弱的老公，你可以努力建立婚姻边界线。强势的婆婆可能对你比较挑剔，而且当你与你婆婆发生矛盾的时候，你懦弱的老公也不会帮你说话，有时甚至会反过来指责你。

你可以与你老公进行协商，让他意识到婚姻中夫妻关系应该在家庭中占核心地位。虽然你婆婆生了他，但你们夫妻的婚姻生活应该由你们来共同来决定，你们必须设立清晰的边界。

3.增强自信心

遇到一个强势的婆婆和懦弱的老公，你要增强自信心。你婆婆因为太过于强势，可能会在无形中做一些伤害你的事情，这会严重影响你在自信心。而且那些强势的人和懦弱的人的内心是非常不自信的。所以，你要增强你的自信心。

一个自信的人会非常具有吸引力。当你变得自信后，你老公可能会产生一种危机感。还有你的自信可能会影响你婆婆和你老公，他们在潜移默化中也会变得自信。

4.改变你们的互动方式

遇到一个强势的婆婆和懦弱的老公，你可以改变你们的互动方式。你婆婆强势，你老公懦弱，其实他们的内心都缺乏爱和安全感。你在与他们互动的时候，不要和他们唱反调，你要多用积极的语言肯定他们，赞美他们。

5.寻求家庭治疗

遇到一个强势的婆婆和懦弱的老公，你可以去寻求家庭治疗。家庭治疗师一般经验丰富，可以根据你的家庭情况，运用一些治疗婚姻家庭的方法。如，家庭治疗师会绘制家谱图，帮你一目了然的明白你和你老公的家庭关系；他还会利用“联合家庭治疗法”帮你快速修复你的婚姻家庭关系。

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