爱一个人患得患失的感觉怎么样

爱是一种情感，但往往伴随着一种忧虑和担心，甚至一种焦虑和不安。一旦认定心爱的人，我们就会开始担心失去TA，于是患得患失的情绪会开始涌现。那么，爱一个人患得患失的感觉究竟怎么样呢？从多个角度分析如下：

爱一个人患得患失的感觉怎么样

1. 心情起伏不定

当我们爱上一个人时，内心会长期处于一种幸福的状态，因为与TA在一起感觉很好。但随着关系的深入，我们会开始担心TA的离开，想到这种情况就会让我们患得患失，产生一种不安的情绪，而且这种心情起伏是不可避免的。我们很难抗拒对TA的感情，但担心我们会失去TA的焦虑感却始终困扰着我们，让我们的心情起伏不定。

2. 爱情变成负担

患得患失的感觉会让我们陷入一种无法自拔的情绪泥潭，我们的爱情会变成一种负担。我们会开始担心TA的种种行为，对TA的自由进行限制，甚至会不断地去检查TA的手机信息和社交账号，导致我们与TA之间的关系开始变得疏远，从而产生更多的担忧和焦虑。

3. 影响自尊心

当我们陷入患得患失的情绪中时，我们的自尊心也会受到影响。我们会开始对自己的价值产生怀疑，认为自己不够好，恐怕对方会离开自己。而这种负面情绪会影响我们的生活、工作和人际关系，让我们陷入困境。

4. 削弱了信任

虽然患得患失的感觉源于我们对爱人的感情，但由于太过担忧失去TA，我们会开始对TA进行控制。这种态度必然会削弱信任，并导致彼此之间的关系更加复杂和紧张，最终可能导致关系彻底破裂。

总之，爱一个人患得患失的感觉非常痛苦和折磨。我们的情绪会随着爱情的浪潮起伏不定，我们无法平静地面对这份感情，从而产生了负面情绪与行为。如果我们想要维护这份感情，就需要慢慢改变自己的心态和行为。

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。