有男友了但却对别人心动，喜欢上别人了该和男友分手吗

有男友了但却对别人心动，谈恋爱很久了，感情也平平淡淡，没什么激情，遇到一个有好感的异性，想分手。这就是我们所说的移情别恋。它是指将一种感情从一个人身上转移到另一个人身上。那么，喜欢上别人了该和男友分手吗？

一、为什么有男友了但却对别人心动

它形成的原因主要有两种：

一是经过相处后发现现有爱情不理想，觉得对方跟自己理想的伴侣有很大差距，当遇到另一个更有吸引力的人时，很容易将情感转移；

二是人的情感具有流动性。随着时间的流逝，双方曾经的激情很快退去，更多的是平淡，当激情被其他异性唤醒的时候，有的会想结束旧恋情，开始另一段新恋情 ，有的甚至会“吃着碗里的，看着锅里的”。 

二、喜欢上别人了该和男友分手吗

如果因为移情别恋这个问题有困扰，你可以用以下方法进行调整。

1、向完美式爱情出发

心理学家斯滕伯格提出的著名的爱情三角理论可以帮助我们更好的理解爱。他认为理想的爱情应该包含三种元素：激情、亲密、承诺。

激情指爱情中的情欲成，让人情绪上着迷；亲密是指在爱情关系中能够引起的温暖体验；承诺是指维持关系的决定期许或担保。

如果只有激情，没有亲密和承诺，就只是一种“迷恋式爱情”。这种激情之爱随着情感的消退而消逝，要维护它需要花费很多时间和心血。

如果想要双方关系更持久，最好在激情的基础上，发展出亲密和承诺行为。当亲密和承诺转变为现实后，我想你可能不会轻易移情别恋。

2、学会调谐情感

我们正身处在一个流动的时代，我们的人生是流动的，我们的情感也是流动的。在爱情中，也许我们曾经深爱彼此，但随着时间的流动，我们的爱情有的不但没有随着时间的增加而变深，反而越来越脆弱。有的爱情即使在时间的增加后变深，它却转化成了亲情。

当你在爱情中发现这种情感有变的时候，学会调谐双方的情感非常重要，它可以为爱情保鲜。  

最后，想分手不是不道德，如果按照以上方法去努力了，还是不能继续相处，选择分手无论对你还是对TA都是一种尽责任的表现，互不耽搁。

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