维纳把归因分为三个维度及什么

归因理论是指人们对于自己或他人行为所做的原因判断。在归因理论中，维纳将归因分为三个维度：内部/外部、稳定/不稳定、可控/不可控。

维纳把归因分为三个维度及什么

内部/外部归因:

内部归因是指将行为原因归结于内在因素，如个人的性格、技能或动机。而外部归因则是将行为原因归结于外在因素，如环境、人际关系以及机会等。

例如，一个学生考试不及格，如果他们把失败原因归因于自己的缺乏智力或能力，他们会认为他们会一直考砸这门课程。相反，如果他们认为失败是因为考试时间太紧张或者题目非常难，他们会认为如果在更好的条件下，他们可能会取得更好的成绩。

稳定/不稳定归因:

稳定归因是指将行为原因归结于固定且不可变的因素，如能力、天赋、习惯等。而不稳定归因则是将行为原因归结于暂时性或可变因素，如情绪、运气或他人的意图等。

例如，如果一名职业运动员在比赛中输了，如果他们将失利归因于自己的技能或体能，在之后的训练和比赛中可能会感到沮丧；如果他们认为输了可能因为当时不在最佳状态或没有好运气，这种情绪可能会过去得更快。

可控/不可控归因:

可控归因是指将行为原因归结于个人能够控制或管理的因素，如努力、学习、有计划地去做某事。而不可控归因则是将行为原因归结于无法控制或管理的因素，如上天的安排、意外情况或他人的行为。

例如，一名工程师在一个重要的项目上失败，如果他们归因于他们没有努力工作或者没有准备好，他们会想知道他们下次怎么做得更好。相反，如果他们归因于一个公司合作伙伴的错误行为或自然灾害，他们可能会认为这次失败是不可避免的。

维纳通过这三个维度来分析人们对自身或他人行为的归因。他认为，我们对行为的归因在很大程度上影响了我们对一些事情的看法、情绪和行动。了解这些维度，我们可以更好地理解他人或自己的行为，更好地管理我们的情绪和行动。

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