怎么判断自己心动了？我喜欢他吗心理测试

对于年轻人来说，爱情是一个既神秘又刺激的话题。很多人都向往自己能有一个幸福美满的爱情，但是，当我们遇到爱情的时候，又不能判断自己是否真的心动了。那么，怎么判断自己心动了？有哪些心理测试可以判断“我喜欢他吗”？

一、爱情三元理论

关于爱情，心理学家罗伯特斯滕伯格提出了著名的“爱情三元理论”，该理论认为，爱情是由三部分组成的，它们分别是：激情、亲密和承诺。

激情指的是和情欲有关的部分，它主要是指我们对对方的外表、性格或身上的某种特质着迷，从而产生了情感上的着迷，我们常说的一见钟情便是爱情中的激情。

亲密指的是爱情中和温暖与陪伴有关部分，它体现了心理学的多看效应，我们常说的日久生情便是爱情中的亲密。

承诺指的是爱情中彼此和责任有关的部分，当两个人因为相互喜欢，愿意彼此许下承诺，并走进婚姻的时候，就实现了爱情中的承诺。我们常说的山盟海誓，便是爱情中的承诺部分。

在爱情三元理论中，这3个部分并非缺一不可，不同的元素也会组合成不同的爱情形式。

其主要形式如下：

1、浪漫式爱情

浪漫式爱情是以激情、亲密为主，但缺少承诺，它是将爱情理想化，追求极致的浪漫。由于浪漫式爱情缺少承诺，它们往往不会进展到婚姻的程度。

2、游戏式爱情

游戏式爱情式是以激情为主，缺少亲密和承诺，恋人双方视爱情如游戏，只是满足个人需求，却不为对方负责，也不够亲密。

3、友谊式爱情

占有式爱情是以亲密为主，但缺少激情和承诺，两人只是想在一起，却并没有追求激情和承诺的感觉。

4、伴侣式爱情

伴侣式爱情是以承诺为主，但缺少激情和亲密，彼此间只是为了结婚而结婚，缺少情感上的共鸣和激情。

5、友伴式爱情

友伴式爱情，是以亲密和承诺为主，没有激情，它会比友谊式爱情更加强烈，两人也可以发展成长期的亲密关系，彼此间可以相敬如宾，但却缺少爱情中的激情。

6、愚蠢式爱情

愚蠢式爱情，是以激情和承诺为主，没有亲密。如今不少的闪恋闪婚，都是属于愚蠢式爱情。恋人双方一见钟情，然后迅速的走向婚姻。但因为彼此间缺少了解和相处，在婚后出现了许多问题，最后导致夫妻关系破裂，最终只能离婚。

7、完美式爱情

完美式爱情是最理想的爱情形式，伴侣双方既各取所需，又互相喜欢，并愿意组建家庭，这是最理想的一种爱情。

二、怎么判断自己心动了？

想要判断自己是否心动了，我们也可以从爱情三元理论中的三个元素里寻找符合自己的元素，除了这个方法之外，我们也可以通过相关的心理测试来判断自己是否对对方有心动的感觉。

“不确定的爱情？测一测：我真的爱Ta吗？”这个心理测试或许能够帮到你。本测评是依据罗伯特斯滕伯格的爱情三元理论、Caryl Rusbult的“关系投资模式理论”修订而成的，如果你不确定自己是否喜欢他，不妨也来测试一下。

如果你想知道ta是否确切喜欢你，你可以通过文末《测一测ta喜欢你吗》心理测试来进一步判断。

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