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孩子不自信怎么办?

杨晓霞 2021-10-12 17:27:08

美国文学家拉尔夫▪沃尔多▪爱默生曾经说过:“自信是成功的第一秘诀”。自信心对于每个人来说都非常重要,人只有对自己充满信心,才能够让他人对自己萌生信心的萌芽。儿童早期是孩子自信心形成的关键时期,自信心的培养对于孩子的成长来说至关重要。不少家长因孩子不自信而苦恼,接下来,我就和大家一起来聊聊孩子不自信怎么办?

一、父母要营造良好的家庭氛围

人们常说父母相爱才是给孩子最好的教育,这是孩子早期安全感和自信心的来源。在心理学上,自信心也叫自我效能感,是美国当代著名心理学家阿尔伯特▪班杜拉提出来的概念,指的是个体对自己本身成功应对特定情境能力的估价。

对于孩子来说,如果他生活在一个家庭氛围融洽、父母相亲相爱的家庭中,那么他心里会更有安全感,也更能相信自己具备应对事情,解决问题的能力,也就是人们所说的自信的孩子;而如果他生活在一个家庭关系紧张,家庭成员争锋相对的家庭中,那么他的安全感会缺失,倾向于评估自己应对特定情境的能力不足,也就是人们所说的不自信的孩子。所以,对于不自信的孩子来说,家长一定要引起重视,主动调整夫妻关系,家庭成员之间的关系,营造良好的家庭氛围,为孩子自信心的增长提供保障。

二、多带孩子出去看看世界

正所谓“你的气质里藏着你读过的书和走过的路。”对于孩子来说也是如此,孩子不自信很大一部分原因是由于孩子的认知不够。很多事情孩子没有办法了解,也不知道如何解决,自身不具备解决问题的能力又谈何自信地去面对问题呢?

所以作为父母来说,要想增强孩子的自信心对于能够增长孩子见识的支出不要吝啬,这并不意味着需要你不顾家庭实际情况倾其一切来帮助孩子长见识,只是在自己能力范围内尽可能多地有意识地多带孩子出去走走,看看世界。

因为孩子如果一直待在家里面,就如同井底之蛙一般,对于世界的认知仅限于自家的方圆几里。别人知道的他不知道,别人玩过的他没有玩过,别人谈论的话题他更是不知所云,难以融入其中,这种“与众不同”难免会使孩子在人群中萌发自卑感,削减孩子的自信心。虽不能以偏概全,但部分农村的孩子不如城里的孩子有自信就是这个缘故。

三、做孩子的容器

真正好的父母是能够做孩子的容器的,能够包容孩子的错误和不足,允许孩子犯错。这样孩子才敢去尝试新事物,就算失败也没有关系,可以重新再来。孩子就是这样一次次在自己尝试新事物-失败-再继续尝试中成长起来的。同时,孩子在尝试的过程中不仅只有失败,也有成功的喜悦和满足感。这种成功的喜悦和满足感能够极大地促进孩子的自信心。

因此,对待不自信的孩子,比起一味地对孩子说教(你要自信一点,你怎么这么不自信),不如自己好好修炼情绪,做一个能够允许孩子犯错的稳定的容器,这样孩子才会更有力量地去探索这个世界,在探索世界的过程中慢慢地变得自信起来。

以上就是增强孩子自信心的方法。其实增强孩子的自信心并不难,更重要的是家长要重视孩子自信心的培养,并愿意适当地调整自己来帮助不自信的孩子塑造自信心。

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