我喜欢的人却不喜欢我怎么办？

感情中，遇到我喜欢的人也刚好喜欢我是一件不容易的事。若是遇到了，自然应该好好珍惜，切莫因为得来的太容易而不放心上。可生活中，大部分的情况都是我喜欢一个人，但ta往往不喜欢我，遇到这种情况该怎么办呢？我们如何自处呢？

1、通过努力来争取到她的喜欢

喜欢这个东西，怎么说呢。除了一见钟情以外，还有日久生情。所以当你遇到一个人，而ta对你却没那么喜欢的时候，暂且不必完全灰心丧气，我们还是有机会来改变这种情况的。生活中，即便是我的周边，都不乏有那种刚见面时两人没什么感觉，但最终却走到了一起而且感情还很稳定的情况。

那要如何争取呢？网上有很多情感类的教程可以供大家参考，在此就不作表述。我们这里，就只给大家介绍一个有趣的心理学现象——吊桥效应。吊桥效应指，当一个人在提心吊胆地过吊桥时，往往会产生心跳加速的状况。这时，如果刚好碰见另一个人，那么他就会误以为是碰见的这个人导致的他心跳加速，于是就对其产生情愫。这种效应其实在生活中很常见，例如情侣们喜欢结伴去游乐园玩那些刺激的项目，就是因为这些刺激的项目提供的心跳加速感，往往能够加持到两人的感情中去，于是使两人的感情更加紧密。适当的运用这个小技巧，或许能够帮助你找到自己的爱情。

2、接纳现实

感情，许多时候还是一件两情相悦的事情，如果两人之间实在没能“通电”，那即便另一方再怎么努力也无济于事。这个时候，就需要正视现实，接纳现实了。当你已经努力过，还是没能获取到对方的喜欢的话，只能说明你俩没有缘分，那这时，洒脱地放手或许才是正确的选择。这时，切忌借酒浇愁，或是通过其他消极的方式来应对这个结果，这样只会使你失去爱情的同时，也失去自己的身体健康。而应该选择一个正确的发泄渠道，例如全身心地投入工作，或是去做自己喜欢的运动等，通过这些来提升自己，让自己变得更优秀，这样才能在下一段恋爱到来之时，更好地抓住它。

以上就是对“我喜欢的人不喜欢我”问题的简要分析，希望能够帮助到大家。

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