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埃利斯等人认为合理情绪疗法可以帮助个体达到的目标包括哪些?

希律心理
2021-10-27 09:23:40

答案:宽容;接受不确定性;参与;敢于尝试。

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A、我总是没有安全感,害怕被抛弃 B、我相信TA,也会给对方很多空间 点击查看答案
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