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如果你跟别人相处时,出现了这10种迹象,说明他正在精神操纵你!

如果你在跟别人相处的时候,出现了以下10个迹象,就说明有人正在对你进行精神操纵!

一,当双方出现问题时,对方一直在强调你的错误,并将自己的责任撇干净;

二,事情发生后,总让你质疑自己的想法观念,为什么跟别人的不一致,担心自己有精神问题;

三,自责自己太敏感了,会说服自己想开点;

四,向任何人隐瞒对方的某些行为,并致力于给对方打造完美人设;

五,开始回避亲密的朋友或者是家人;

六,做决定的时候,越来越犹豫,感觉自己什么都做不好;

七,自尊水平急剧下降,并开始自我贬低和抑郁,甚至会觉得自己毫无价值,不配被爱;

八,记忆模糊不清,很难回想起跟对方发生冲突时的细节;

九,对方的冲突几乎没有一次能真正的解决问题,常见的结局就是对方表现的像是受害者的样子,即便他们才是施暴的一方;

十,在某些时候,你开始通过自我否定和质疑自己的现实和经历来pua自己。

其实这种关系问题,有时候也映射着我们关于自我的困惑,如果你不知道自己或者你的伴侣怎么了,欢迎来找我聊一聊。

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