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女朋友情绪失控怎么安慰?女朋友情绪失控大喊大叫

周敏 2023-04-11 15:32:04

情感案例:我不知道该怎么和她相处了,我一开始以为我们是异地所以她才会有这么多的情绪,因为没办法好好照顾到她,但是那个时候争吵的理由可以小到“和她视频时,网速不好没能听清楚她讲的话,让她复述一遍内容,她可以大发雷霆砸手机地步,理由大到可以是“发现她联系她前任发短信表达思念,我一时不知所措,结果被指责对她陌不关心,然后对着我嘶吼摔东西”。我以为是在一起就什么都好了 却不知这只是一个开始 … 见过被她折成两段的撑衣杆、因为发怒将眼眶里胀的全是血的眼睛 在她理智清醒的时候,我控诉过她打人的行为,我没有再挨过打了, 但却成了她将戾气用在自己身上 一边扇自己耳光 一边说“我很生气,需要发泄自己的情绪,我就只好打我自己” 我很害怕 我不想看到任何人受伤 我好想分手 我好想直接消失 我甚至不敢面对着她说出分手这两个字 感觉面对我的又是这凶如潮水的恐怖。女朋友情绪失控怎么安慰?女朋友情绪失控大喊大叫,这篇文章为你解读。

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情感建议:

首先,你需要明确的是,你的女朋友的情绪失控不是你的责任,也不是你能够控制的。她需要寻求专业的心理帮助,以便更好地控制自己的情绪。在她情绪失控的时候,你需要保持冷静,不要和她争吵或者激化情绪。你可以试着给她提供一些安全感,例如给她一个拥抱或者安慰的话语,但同时也要保持距离,不要被她的情绪所控制。

你需要和她谈一谈,告诉她你的担忧和恐惧,并建议她寻求专业帮助。同时,你也可以考虑和她一起去看心理咨询师,以便更好地处理她的情绪问题。

最重要的是,如果你感觉自己无法处理这种关系,或者感到自己的安全受到威胁,你需要坚定地保护自己,包括考虑分手。

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