25岁的女儿总是怨恨父母，25岁女儿仇恨父母咋办

大多数父母都希望能够和孩子走得更近一些，想要了解孩子的内心，帮助孩子健康成长。但有的时候孩子会怨恨自己的父母，这就容易导致亲子关系不和谐，甚至引发亲子冲突。25岁的女儿总是怨恨父母是怎么回事呢？这篇文章就讲一讲：25岁女儿仇恨父母咋办？

25岁的女儿总是怨恨父母，25岁女儿仇恨父母咋办

1、从认知上接受

一些父母过于强势，他们可能无法接受孩子对自己的怨恨，认为孩子只能听从自己的话，对自己言听计从。从心理学上的家庭教养方式来说，这种父母属于权威型的教养方式。

如果父母能接受孩子对自己的怨恨，那么也就意味着父母要了解孩子仇恨的原因，可能和孩子自身的认知有关，但也和父母对孩子的态度、方式脱不了干系。

比如说小时候父母没有在意孩子的心理需求，当孩子嚎啕大哭的时候，父母只是冷眼相对，心理需求没有得到满足，孩子在内心自然会埋下一颗仇恨的种子，随着年龄增长，对父母的怨恨也就逐渐加深。

要接受孩子的怨恨，父母就要放下自己的权威，把孩子看作是和自己地位相等的独立的个体，秉持着尊重、平等的原则与孩子对话，鼓励孩子自由地表达心中的怨言，并且不指责孩子、不否认孩子。

2、从行动上改变

之所以会被孩子怨恨，原因可能还和父母不是一个合格的倾听者有关。从小到大，孩子可能把父母看作是很亲密的人，但是父母可能对孩子没有足够的耐心。

比如当孩子回家说起自己在学校一天的经历时，父母总是打断她；当孩子进入青春期试图自己独立地作出决定时，父母总是否定她。这会让孩子觉得不被尊重，自己的想法表达不出来，于是产生怨恨。

面对这种情况，父母要掌握一定的亲子沟通技巧，打个比方，青春期的孩子很难听从父母的要求，所以要多问问孩子的意见，问她：“你愿不愿意这样做？”

多问孩子的态度，并且认真听孩子的表达，在倾听的时候表现出对孩子的肯定和尊重，可以微微点头、把身体偏向孩子那一边，这能满足孩子的尊重需要、爱的需要，有助于形成更健康的心理环境。

3、从观察中了解

无论是青春期的孩子，还是成年之后的孩子，都容易因为亲子之间本身存在的隔阂，与父母产生矛盾，甚至是冲突。孩子会觉得父母不理解自己，而父母会觉得孩子不听话，究其原因是双方的了解不够。

所以父母要在平时多观察孩子的言行举止，了解孩子的兴趣爱好，这样能有利于减少亲子之间的代沟、隔阂。

同时，社会学习理论提出了观察学习，父母的行为会影响孩子。也就是说，如果父母经常去了解孩子、理解孩子、体谅孩子，那么孩子也会在日常生活中尝试着去理解和体谅父母，促进亲子关系的和谐发展。

总的来说，25岁的女儿总是怨恨父母，那么大概率是和父母本身的教育方式有关，父母需要从自身做起，用自己的行为、态度影响孩子。了解了25岁女儿仇恨父母咋办，相信这能给你们的亲子关系带来帮助。

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。