小时候家里很穷,弟弟又是个精神病,所以妈妈对我要求特别严格,考试考了98分不是表扬我考得好,而是指责我为什么会“丢掉那2分”,想做什么永远不被理解。
高考那年成绩考得很差,自己真的很努力了,压力也很大,他们只会加倍指责我考不好,说“我每次去午休都不是去自习,而是去玩手机”,不被理解还被误解。
于是长大之后,他们的一举一动都会影响到我的情绪,时常感觉到“不开心”,可是我又能如何走出来呢?
原生家庭不好的孩子,内心有多敏感?
非常敏感,环境对儿童的影响无形,静悄悄,巨大,长久伴随一生,深入骨髓,不可逆。
很多焦虑,恐惧,不自信均来自于原生家庭的不和谐。后期进一步影响成长过程中人格的发展与所有关系(包括家庭关系,周围其他人关系及与自身关系)。
尽管原生家庭影响深远,但人的成长基于遗传,生物生化,神经发育,社会环境,文化背景等多因素的综合影响,原生家庭的影响程度及个体的发展也不是单向的。
对你的建议:
其一,认知到你的父母。
特别是你母亲,在她的信念里对你严格的行为是他们的性格所致。她觉得严格就是爱。
其二,与父母和解。
当你还小的时候你需要依靠他们,他们给你什么环境你都得去接受。你受的任何委屈都是他们的错,因为当面你只是个孩子。
一个人过去的最大的意义是成长自己,而不是让自己活在过去。
认知到父母的性格是永远改变不了,但是你可以去树立不一样的人生观,价值观,升华你自己,成长你自己,成为独立,有个性的自己。
当你不再被童年的那个影子所束缚,你会发现整个人都不一样。
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