有些人,在结婚以后遇到一个让自己很心动的人,感到特别的苦恼和纠结,不知道该怎么办。尤其在对方对自己也有好感的情况下,会无比的困惑。婚后对别的男人动心怎么办?结婚后对别人动心正常吗?这篇文章为你解读。
一、结婚后对别人动心正常吗?
结婚后对别人东西,是很正常的事情。
在国外的一项调查中,有将近三分之一的参与者表示自己曾经对伴侣以外的人动心过,并且,九成以上有类似经历的人都对伴侣以外的人产生过性幻想。
此外,研究表明,被伴侣以外的人吸引和出轨并没有直接性的关系。
这里的动心,更多的感受到伴侣以外的人对自己的浪漫或性吸引,并没有到达喜欢或者痴迷的程度。
即使它带给你的感觉非常强烈,但也并不意味着你真正的爱上了对方。你更多的是把你目前关系中缺失的那部分投射到了你心动的人身上。
比如,你觉得现在的伴侣太过沉闷,生活太过平淡,当你遇到一个很幽默的人时,你可能会产生心动,这可能是你把自己对于伴侣有意思的期待都投射到了对方的身上。
但是,如果你发现自己存在以下的情况,那么你需要重新思考你和伴侣的关系走向。
你找不到伴侣的优点,你觉得和伴侣在一起心很累。
你对于目前的婚姻生活充满了失望和幻灭,你觉得你和伴侣之间的问题无法解决。
你想要离开伴侣,你觉得和伴侣在一起只会损耗你的能量。
你对伴侣以外的人,产生了非常强的依恋和爱慕之情,你觉得他就是你的真爱,如果错过他,你会后悔终生。
你很容易对其他人心动,你对于和伴侣亲密很抗拒,你习惯和伴侣保持距离。
二、婚后对别的男人动心怎么办?
1、接纳你的心动情绪
接纳你对其他人的心动,你才能正视这个问题的存在,更好的面对这个问题。
如果你试图否定或逃避自己的心动,或是掩饰自己的心动,你可能会陷入到“自欺欺人”的境地,让你的心动发酵的更加厉害。
2、有意识的把注意力放到伴侣身上
研究表明,在你对其他人心动的情况下,如果i可以有意识的把自己的注意力放回到伴侣的身上,你对于伴侣的渴望会更强。
你可以试着想一想伴侣的优点,回顾下伴侣曾经带给你的感动。你可以和伴侣来一场久违的约会,在这个过程中,专心陪他做两个人都很喜欢的事情。
如果你和伴侣的关系比较好,你也可以尝试和伴侣聊一聊你的心动对象,并且和伴侣表达你想要和他继续在一起的决心。当然,如果你觉得伴侣可能会因为你的坦诚受到伤害,你也可以选择不表达你的心动,但你可以采用非暴力沟通的方式表达你在亲密关系中感受到的不满。
3、重新思考你的亲密关系走向
如果你和伴侣的关系很僵硬,你可以试着看见你们关系中的问题,和伴侣一起想办法解决。
如果你们两始终处理不好婚姻中的问题,可以寻求专业的婚姻治疗师的帮助。如果你觉得这段关系太过痛苦,想要离开,你可以结合离婚带给你的最坏结果,再考虑是否离开。
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