从其他人那听到男朋友对他的前任有多好时,心里像有蚂蚁啃噬一般,特别难受。疯狂的嫉妒对象对前任的好,因此总是忍不住挑男朋友的刺,导致他有时候会感到莫名其妙。嫉妒男朋友的前女友怎么办?这篇文章为你解读。
嫉妒对象对前任的好,嫉妒男朋友的前女友怎么办
1、正视你的嫉妒情绪
从某种意义上来看,嫉妒是一种非常健康的情绪,它的出现有一定的意义。
感情中对男朋友前任的嫉妒,意味着自己的主权受到了威胁,害怕失去对自己来说非常重要的人,想要进一步确认伴侣对自己的爱。
同时,嫉妒也是一个警示灯。它的出现,代表着你们目前的关系可能存在信任危机或是过于平淡。
2、确认你的担忧是否客观
嫉妒对象对前任的好,你需要理智判断,对象是在过去对前任很好,还是现在仍然和前任藕断丝连,非常在意和关注前任。
如果是前者,那么你可以尽量关注对象对自己好的方面,把注意力转移到当下,增进你和对象的感情。
如果是后者,那么你需要重新审视你的这段关系,如对象是否愿意为你付出,是否经常的向你表达爱意,是否愿意陪伴你等,如果你从这段关系中感受到的积极情绪多于消极情绪,那么,你可以尝试和对象进行非暴力沟通,表达你对于他联系前女友的心情和感受,让他意识到自己存在边界模糊的情况,需要在前女友这件事情上进行调整。
但是,如果你觉得你的感情充满了危机感,你很少感受到对象对你坚定的爱。你可以静下心来,和对方深入的聊一聊,了解对方对这段感情的态度。
值得注意的是,在这个过程中,你要尽量避免指责对象,这会让他感到羞愧,甚至会引起他激烈防卫的反应。
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