男人生气摔东西属于心理疾病吗？生气砸东西的男人性格

我男朋友总是控制不好自己的情绪，我跟他吵架的时候，他经常会摔碗，摔手机，还会砸门，我很担心他以后会不会家暴。男人生气摔东西属于心理疾病吗？生气砸东西的男人性格是什么样的？小编帮你分析下。

一、为什么男人生气摔东西

1、转移自己的情绪

很多时候，男人摔的东西往往跟生气的来源没有直接关系，摔东西是一种攻击型的防御机制，当他不能直接对引起不愉快的对象发泄时，他会把愤怒用直接或者间接的方式转移到其他对象身上。

2、想要惩罚自己

如果他摔的都是自己的东西，比如摔他自己的手机，或者摔他自己买的灯具，从客体心理学的角度来分析，这意味着他想要通过这种伤害自己的方式来表达内心的愤怒，从而让心里暂时的好受一点。

3、延续了父母的行为模式

父母是我们的第一任老师，我们的行为模式很多都来源于父母的行为模式。如果他父母也是一个喜欢摔东西、脾气很大的人，那么他也会在愤怒的时候，下意识的沿用他父母的宣泄方式。

二、生气砸东西的男人性格

1、脾气暴躁

生气摔东西的男人往往控制不好自己的情绪，很容易一点就着，因为一些小事就火冒三丈。他的内心住着一头怒吼的野兽，当情绪上来的时候，他很难平静的与自己的负面情绪相处。

2、没有耐心

有的时候，在别人面前摔东西是为了达成自己的某种目的，想通过这种方式震慑对方，让对方妥协。这样的方式往往是没有耐心的体现。当他找不到更好的解决办法时，他只能用这种粗暴的方式去解决问题，但结果也未必如他所愿，他可能会陷入到生气——没耐心——摔东西威慑对方——结果不如意——继续生气的恶性循环之中。

3、懦弱无能

摔东西不是解决问题的正确做法，一个理智成熟的人很少会使用这样的方式。有些人在面对一些自己无法改变的事实时，他会自怨自艾，对自己生气，选择破坏自己拥有的物品来让内心舒服一点。这其实是在回避直面问题，是无能的一种体现。

4、抗压能力弱

如果一个男人动不动就摔东西，说明他的内心缺少合适的应对挫折跟压力的技巧。在面对压力的时候会退行，很容易出现一些行为失常的表现，表现出像被宠坏的儿童或青春期少年一般的行为。这其实意味着他需要被关怀和理解。

三、男人生气摔东西属于心理疾病吗？

一个情绪成熟的人可以独立面对人生中遇到的各种好与不好的问题，能够积极面对生活。

如果他心情压抑的时候，总是用摔东西来释放内心的负面情绪，甚至还有打人倾向，这说明他的情绪管理能力需要提升。当他无法依靠自己的力量进行控制时，需要寻找心理咨询师的帮助。

男人生气摔东西并不一定意味着他有心理疾病，但是，这意味着他需要寻找更加健康的表达负面情绪的方式。比如正念，冥想，转移注意力，跑步运动，美食等。

男人生气摔东西属于心理疾病吗？不一定，需要结合其他方面综合判断。生气砸东西的男人可能会有这些性格：脾气暴躁、没有耐心、懦弱无能、抗压能力弱。

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