刚谈恋爱就想分手怎么办？刚谈就想分手是病吗？

通常情况下，男女双方在进入一段恋爱之后，会首先经历一段甜蜜期。这段时间，双方如胶似漆，怎么看对方怎么顺眼。可凡事都有例外，有些人的恋爱却没有这个甜蜜期。刚谈恋爱就想分手怎么办？刚谈就想分手是病吗？

刚谈恋爱就想分手怎么办？刚谈就想分手是病吗？

有些人发现自己好像不能谈恋爱，因为自己一进入恋爱当中，就会开始对伴侣产生厌恶，并产生想要分手的念头。如果是这样的情况的话，那么我们可能是掉入了性单恋的陷阱当中了。

性单恋，是一种浪漫倾向。拥有这种心理的人，会对他人产生爱恋之情，却在他人给予自己情感回应时感到厌恶。他们的恋爱情结，可能会因为对方的情感回应而消失。不过需要明确的是，性单恋并非一种病。

这种心理的出现，和原生家庭、心理因素以及过往经历等方面有关。

1、原生家庭

如果个体在小的时候，没能得到父母无私的关爱，或是得到父母关爱的时间较少，那么个体就有可能会认为父母不爱自己，进而推论出没有人会爱自己。这种思想长期存在，他们就会觉得自己不配被爱，甚至对爱产生排斥。于是当真的有人来爱自己时，他们就会不由自主地涌现出一股抵触的情绪。

2、心理因素

有些人看待任何事物，都倾向于用一种理想化的思维。因此，他们在喜欢上一名异性的时候，就会幻想这个人哪哪都好。可是现实中不可能会有完美无缺的人，于是他们在加深了对对方的了解之后，就会因为看到了对方的缺点而感觉自己的幻想破灭了，进而讨厌起了对方。

3、过往经历

如果一个人在过往的恋爱经历中，总是被人拒绝，那么他就会逐渐认为，自己不太可能在恋爱上成功了。这就使得他们有一天真的获得他人回应的时候，第一反应不是欣喜而是茫然。他们骤然失去了原有的动力和目标，无措感让他们变得开始不喜欢对方，甚至是厌恶对方。

不过即便我们是性单恋者也无须着急，因为性单恋可以通过努力来克服。因此我们刚谈恋爱就想分手时，最好不要立刻就分手，不妨先尝试下以下几个方法：

1、肯定自己值得被爱

每个人都是值得被爱的，我们也不例外。我们总认为我们需要有一定的贡献或是作为才值得被爱，但其实我们的存在本身就值得被爱。树立自己值得被爱的信念，可以让我们更有勇气面对爱情。

2、积极自我暗示

当我们因为无法接纳他人的情感而苦恼时，我们要告诉自己问题会得到解决的。如果以一种悲观的角度看待事情，那么事情就会真的变得糟糕和无法解决，这是暗示效应告诉我们的真理。

3、设定一个尝试期

当我们刚进入恋爱就想分手时，不妨告诉自己：“就尝试一段时间！”这个时间我们自己决定，但最好不用太短，一到三个月就是个不错的区间。在这个时间段，我们可以尽自己最大的努力去感受被爱是什么滋味，或许在我们体会到了被爱的美妙之后，我们就不想分手了。

刚谈恋爱就想分手怎么办？这时我们最好不要立马就分手，不妨试试这三招：肯定自己值得被爱、积极自我暗示以及设定一个长时期。刚谈就想分手是病吗？不是，我们切不可给自己贴上“患病”的标签。

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