​依恋型人格障碍的表现有哪些

现实生活中，有的人在人际关系中，一定要找到一个靠山，让自己时时刻刻都有人可以依靠，只有感受到其他人对于自己的关心与支持才会心满意足。为了得到他人的喜欢，情愿做一些不愉快的事情。这种类型的人可能是依恋型人格障碍。依恋型人格障碍的表现有哪些？这篇文章为你解读。

依恋型人格障碍的表现有哪些

1、很难独立面对生活

依恋型人格障碍，在没有他人的支持下，很难独立的完成某些事情。

他独自一人的时候，总是感觉很无助，很泄气，觉得自己没有用。

他觉得，必须要有人在旁边指导，他才可以把事情做成功。

这种对于其他人过度的依赖，导致他很难独自完成一件事情。

2、经常逃避现实

当他要独立的面对某些问题时，他会把责任转移出去，寄希望于他人。比如，选择什么职业，在哪里生活。

当他和其他人的关系面临结束时，他会有一种被抛弃和被毁灭的感受，不愿意接受这个事实，用酒精或者其他物品麻痹自己。

3、缺少自主性与创造性

对于依赖他人有着近乎病态的渴求，只要能和其他人待在一起，不分开，愿意放弃自己的个人兴趣与人生理想。

4、讨好他人

为了获得他人的好评，会委曲求全，压抑自己的感受，过分顺从他人。

因为，他内心深处，很害怕被他人抛弃，被他人否定，他把自我价值建立在他人的评价上。

5、独处时感到不适和无助

不喜欢一个人待着，独处时有时会有强烈的不适感，会想尽办法逃避孤独。

6、觉得自己很弱小

不认可自己的价值，看不见自己的优势与能力，总是觉得“我很可怜”“我什么也做不成”。当需要自己做决定时，会很茫然徘徊。

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