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高情商的人给人的感觉,情商高的人有什么特征?

张智铭 2022-06-09 16:09:34

情商简称EQ,指的是情绪商数,心理学上认为情商是和智商相对的概念。心理学家戈尔曼认为情商包括自我意识、情绪控制、自我激励、认知他人情绪、处理人际关系五个部分。那么生活中高情商的人给人的感觉是什么?情商高的人有什么特征?

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一、高情商的人给人的感觉

一般来说,高情商的人会给人一种很舒服的感觉。比如高情商的人在语言表达方面会注意语气,尽量避免伤害对方,但是必要的时候又能指出对方的问题。

再比如高情商的人能够控制好自己的情绪,不让情绪控制自己,所以始终能保持理智、保持冷静,不会用负面情绪伤害他人,这在人际交往中是能让人感觉很舒服的。

另外高情商的人还能给人一种非常有亲和力的感觉,比如高情商的人能够洞察到周围人的需求,然后顺着对方的心意来行动,这体现了良好的共情能力,也可以说高情商的人有同理心。

二、情商高的人有什么特征?

1、了解自己爱自己

情商高的人非常了解自己,用心理学的语言来说,他们的自我认识是非常全面的;另外情商高的人还懂得爱自己,这体现了他们能积极地悦纳自己

具体来说,情商高的人能够察觉自己的情绪变化,能了解自己的内心需求,并且时刻审视自己,进行自我反省。这样他们才能更好地将自己的优势发挥出来,让身边的人都感觉到舒适。

情商高的人还懂得如何悦纳自己,每个人都会有情绪不好、状态不佳的时候,情商高的人也不例外。他们面对这种情况会及时调整自己的心态,努力使自己的需要得到满足,然后再去照顾他人的情绪、需要。

2、为他人着想

情商高的人不仅会努力满足自己的需求,还会充分地为他人着想,这说明他们有着很好的共情能力。共情这个概念是人本主义心理学家罗杰斯提出的,简单来说就是能换位思考、替他人着想。

情商高的人在人际交往中先会扮演倾听者的角色,倾听每个人的需求,敏感地认知他人的情绪,然后针对每个人的需求提供力所能及的帮助。总之,情商高的人会在能力范围内尽可能让每个人都感觉舒适。

3、很强的责任心

情商高的人有很强的责任心,他们不仅能管理好自己的生活、激励自己努力前进,还能准确地识别出他人的情绪,并且处理好自己与他人的人际关系。

通常人们会觉得情商高的人是靠谱的,人们乐意和情商高的人做朋友,因为他们很有责任心,不仅能做好自己的本职工作,还能倾听他人的诉求,向他人伸出援手。

4、有自己的标准

情商高的人做决定的时候有自己的标准,既不会偏心某个人,也不会平均主义。他们只会就事论事,充分地理解他人,并且在听取了每个人的意见之后,做出自己的评判,让大多数的人觉得满意。

高情商的人给人的感觉是舒服的、有亲和力的。关于情商高的人的特征,根据心理学家戈尔曼的观点,情商高的人应该有:自我了解、自控能力强、能自我激励、能识别他人情绪、能处理好人际关系这几个特征。

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