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二婚感觉好累不想继续下去了,二婚太累了是否该选择离婚?

杨艳华 2022-05-18 11:20:47

根据你的描述,你目前是二婚。一般情况下,人们选择二婚,大多是一种权衡利弊的选择,而不会再像“头婚”那样更多是爱情的选择,夫妻可以凭借“爱情”共同去克服诸多困难。当然,二婚也有些过得比较幸福的。

虽然不知道你二婚的具体原因,但你因为二婚感觉好累不想继续下去了,可以看出你在选择进入第二次婚姻前可能想得比较理想化或者你没有对二婚后的生活做过多深入的思考。

例如,你可能和对方很有共同话题,这让你感觉对方很有趣,因此,你心里对二婚的生活充满了向往。而实际上,在你的第二次婚姻后,你非但没有感受到婚后生活的快乐,反而遇到了很多的问题。这些问题使得你头痛不已,感觉婚后的生活很累。

例如,二婚的家庭至少有一个或者两个孩子需要抚养。双方的家庭环境和脾气秉性都需要耐心磨合。一个不小心,会因为孩子的问题把家里弄得鸡飞狗跳。不管你是一位后妈还是一位后爸,你都无比的尴尬。

600-心理健康-情绪

二婚感觉好累不想继续下去了,二婚太累了是否该选择离婚?

第一,理智冷静分析婚姻

每个人都有两种系统,一种是情感系统,另一种是理智系统。这已经是你第二次婚姻了,你不能遇到问题就感情用事,只想离开这段糟糕的婚姻关系。

你必须理智冷静分析你的婚姻,虽然不清楚你的第一段婚姻关系是怎么结束的,但你想想,你在结束第二段婚姻关系后,你对你以后的婚姻是怎么打算的呢,你们的孩子怎么办,你们之间的财产如何处理等,你都必须考虑清楚之后再做决定。

婚姻生活本就十分复杂、繁琐,需要用心经营才能长久,更何况是二婚,那就更加复杂,更加需要你有足够的智慧、胸怀等才能经营好。

第二,合理宣泄你心中压抑的负性情绪

你二婚感觉好累,可见你在二婚后过得很不开心、很疲惫,你心中想必压抑了很多的负性情绪。你要先把这些负性情绪宣泄出来,你才能缓解你在二婚中的疲惫感。你可以找一个性格比较好的、值得信赖的朋友进行倾诉,让他们听听你的心声,帮你出出主意。你可以把你心中的想法写在日记本上,把你的感受都写出来。你还可以约朋友一起去旅行一段时间。

第三,改变婚姻中的应该思维

人们之所以在人际关系中产生矛盾,很多时候都是他们的“应该思维”摩擦出的“火光”,而在婚姻关系中更是如此。

比如,丈夫会要求妻子“应该”干好家务活,“应该”教育好孩子,“应该”照顾好家里老人……而妻子会要求丈夫“应该”每个月给多少工资,“应该”帮助她分担家务活,“应该”解决孩子的教育问题,“应该”帮助赡养老人等。当一方没有按照另一方的要求去做时,两人就会发生矛盾。这样的相处就会感到很累。

第四,集中婚姻问题的焦点

婚姻中会产生很多问题,但我们在解决问题的时候要集中在焦点上。一般婚姻问题的焦点主要是在双方的交往上。当一方的情绪被另一方所激起时,两个人就无法再好好的交流。

所以,改变改变婚姻中的互动方式非常重要。比如,双方可以协商约定不管发生多大的矛盾,一定会好好沟通。还有在互动时,双方要多用肯定、赞美的语言,不要动不动就数落对方的不是,不拿对方和别人家的妻子和老公做比较,特别是要注意一定不要拿对方和自己的前妻、前夫做比较。

第五,明确婚姻中的界限

在婚姻中,夫妻双方要建立边界感。如果婚姻中没有明确的界限,对方很可能就会没有下限。这样的婚姻关系很难长久下去。你可以和对方针对婚姻中的界限进行共同协商,然后双方达成一致后把内容写下来,每人都保留一份。

第六,培养坚强的意志力,勇于承担婚姻责任

婚姻意味着责任,它不是乘坐列车,你上车后是不可以想在哪个站下就可以下去的。所以,结了婚的人需要坚强的意志力才能够承担起婚姻中的责任。

你二婚感觉好累不想继续下去了,可以看出你在婚姻中的意志力是不够坚强的。这种意志力的缺乏可能与你的成长经历有关。比如,被溺爱长大的孩子的意志力就比较脆弱。当他面对压力的时候,他只想逃避。

虽然你的意志力的缺乏已经形成,但成年的你可以自己帮助自己培养坚强的意志力。比如,你可以通过爬山、攀岩、每天跑步等方式来增强你的意志力。不管是在婚姻中,还是在其他事情方面,希望你以后你都能勇于承担责任。

第七,学会看见彼此的优点,增强自信心

每个人都有优点,既然你选择和对方再次共同进入婚姻,对方一定是有很多优点的。你要去学会看见对方的优点,同时看见自己的优点,并且多在对方面前展示自己的优点,从而增强你对自己的自信心,增强你对你们的婚姻的自信心。你们彼此都有那么多的优点,只要你们共同努力,一定可以经营好这段婚姻关系。

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