母亲患癌症我们都很痛苦怎么办？如何面对妈妈得了癌症

得知母亲患了癌症，很多人会特别的伤心，不知道如何安抚母亲，也不知道如何陪伴母亲圆满的度过最后的一段时光。母亲患癌症我们都很痛苦怎么办？如何面对妈妈得了癌症？这篇文章告诉你。

母亲患癌症我们都很痛苦怎么办？如何面对妈妈得了癌症

1、多给妈妈一些温暖的拥抱

在这个世界上，并不存在真正意义上的感同身受。他人的痛苦，我们没有亲身经历，无从知晓。你没有疼过，没有真正的绝望过，没有数着数字熬着日子过一天是一天，你很难跟对方去谈论“你理解她”。

你在面对妈妈的时候，你可以用一些肢体语言表达你对她的关心，比如，你可以握着妈妈的手，跟妈妈谈谈心；你可以在妈妈疼痛不安的时候，给妈妈一个拥抱，问问她：“你疼吗？你是不是感到害怕和难过？我会在这一直陪伴着你。”

你可以经常性的告诉妈妈，你很爱她。即使她离去以后，你也会一直爱她，你对她的爱并不会随着她的死亡而消失。

2、避免给妈妈虚假的安慰

如果妈妈得了医学上没有治愈可能性的癌症，你需要尽力避免对妈妈说“一切都会好起来的”“你要充满希望”等不切实际的安慰。

癌症病人心里很清楚，她还有多少遗留的时日。如果你在她最后的日子里，还选择欺骗她，告诉她有奇迹，她内心会越发的感到悲凉。

假装事情不会发生，逃避谈论问题，是你内心否定型的心理防御机制在起作用。这件事情太痛苦，你不愿意去正视它，但是，你的回避并不会减轻对方任何的痛苦，反而会让对方产生巨大的心理落差。

3、帮助妈妈实现遗愿清单

即使是在生命最后的时间里，我们依然可以活出自我，感受到生命的丰盛。

你可以在妈妈精神好一点的时候，陪妈妈一起去设计一个遗愿清单，其中包括一些操作难度没有那么大的愿望。你可以尽力的帮助妈妈去实现这些愿望，你也可以和妈妈约定，如果这些愿望生前没有全部实现，你会在妈妈离去后帮她实现。

通过实现妈妈的未完成事件，可以帮助妈妈内心获得一种生命圆满的感觉。

4、接受妈妈的生命到某一天结束

作为癌症病人的家属，内心是无比煎熬和伤痛的，很多人无法接受重要他人即将离去，情绪会变得特别的焦虑和恐慌，在病人面前表现的焦躁不安。这份心情可以理解，但是，在病人面前如果不能控制好情绪，会让对方受到进一步的打击。

你可以试着允许妈妈的生命到某一天，就会结束，即使这一天的到来和你预想的不一样，你也可以接受她自然的离开。

对于死亡的恐惧是难以消除的，恐惧是自然而然出现的。心理学中有一个公式：苦难=对抗*痛苦。如果你越是想要赶走内心的恐惧，它会变得越发的强大，在你面前耀武扬威。你可以试着和恐惧生活在一起，和它握手言和。你会发现，你可以带着恐惧前行。

如果妈妈很难接受自己得癌症的事实，你也可以引导她用正念的态度去接纳她的情绪和想法，允许她感到不安，允许她感到害怕。

母亲患癌症我们都很痛苦怎么办？如何面对妈妈得了癌症？你可以多给妈妈一些温暖的拥抱；避免给妈妈虚假的安慰；帮助妈妈实现遗愿清单；接受妈妈的生命到某一天结束。                                                                                                                                                  

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