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上班太忙没时间管孩子怎么办?如何兼顾好工作与家庭生活

魏颖 2022-12-07 11:53:00

你是否存在这样的困境:上班太忙,导致你没时间管孩子,不知道该怎么办。这其实并不是你的个人问题,想要同时把家庭和工作都处理好,是许多职业人都会遇到的问题。如何兼顾好工作与家庭生活?这篇文章为你解读。

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上班太忙没时间管孩子怎么办?如何兼顾好工作与家庭生活

1、提升孩子的劳动能力

在家庭生活中,最繁琐的,让人最不愿意面对的,其实就是家务。

你可以试想一下,回到家以后,你看见袜子、衣服遍布整个客厅,垃圾桶里的垃圾堆成了一座小山,厨房里的灶台布满油渍......你那颗因为工作疲惫不堪的心可能会像点了汽油一样,开始爆炸。

你会因为愤怒、无奈、委屈,而和老公或者孩子大吵一顿。

因此,想要处理好工作和家庭,你需要尽可能的让家庭的所有成员都参与到劳动任务当中来。

其中,提升孩子的劳动能力,训练孩子的劳动意识,就是非常关键的一环。

你可以回顾下:你们家里的家务是怎么分配的?孩子和另一半有没有参与进来?

如果你对于孩子的教育重心都放在了他的学习成绩上,你为了让他多学习,没有让他参与到任何的家庭劳动中来,那么,你可能会因为孩子的不维护家庭卫生所带来的后果而感到泄气,进而把你的坏情绪传给家人,让你们的家庭氛围变得糟糕。

因此,你要意识到,让孩子参与到劳动中来,并不是一件坏事。

研究表明,在学习之余,进行适当的劳动可以促使人分泌多巴胺,让人感到快乐。

你可以把家里的劳动进行分配,鼓励每个人负责自己的劳动任务。同时,当你看见孩子很积极的完成自己的劳动任务,并且完成的很好时,你可以对他进行肯定和表扬,让他更有坚持下去的动力。

2、让孩子学会为自己的学习负责

许多父母很担心孩子的成绩变糟糕,于是,他们会千方百计的监督孩子,一发现孩子的成绩发生了变化,就开始拼命教育孩子“要努力”“要上进”。

但实际上,这样的方式并不会激发孩子的学习动力,反而会在孩子原本对学习有兴趣的情况下,削弱孩子的内在动机。

而且,尤其是对于忙于工作,没有时间陪伴孩子的父母来说,一味地通过孩子学习成绩的结果来衡量孩子的付出,会让孩子觉得自己的努力不被看见,让孩子寒心,也会让孩子觉得自己好像是被父母逼着学习,进而更不愿意主动的学习。

因此,你需要意识到,学习其实是孩子自己的事情,因为,学习带来的后果,只能由孩子自己承担。比如,孩子考差了,你也无法替孩子去上学,去工作。

所以,你要在学习这个主题上和孩子进行课题分离,把学习的责任归还给孩子。

你可以利用空闲时间,和孩子多聊一聊他的梦想以及对未来的规划,并引导他进行联想,想要实现自己的目标,需要在哪些方面下功夫,需要他掌握哪些方面的学科知识。

只有激活了他的内在动力,他才会自觉、主动的想要学习。

如果孩子觉得学习很难,你可以培养他的成长型思维,引导他用发展性的眼光看待困难。

总而言之,你要意识到,即使你没有那么多的时间去陪伴孩子,但是你在日常生活中灌输给孩子的思维模式,会深刻的影响到他的行动。

你更应当注重陪伴孩子过程中的相处质量,而不是陪伴孩子的时长。

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