如何判断一段感情是否有未来？判断一段感情是否有未来的方法

爱情三元定律告诉我们：爱情中亲密、激情、承诺三要素一个也不能少。在爱情中，许多人都会展望未来，也会对彼此许下承诺。那么，如何判断一段感情是否有未来呢？下面我来为大家解答一下。

如何判断一段感情是否有未来？判断一段感情是否有未来的方法

想要判断一段感情是否有未来，我们要考虑的应该是双方是否有足够的耐心和能力去解决彼此间存在的矛盾与冲突。因为任何一段亲密关系都会遇到各种各样的问题，如果在磨合期，你没有用恰当的方式去面对和处理这些问题，当这些问题累积到越来越多的时候，你们之间的关系模式就会变得僵化，从而失去了修复的空间。

想要持久的维护好一段关系，我们应该思考的不是如何避免未来可能出现的矛盾和问题，而是要想办法面对和解决这些问题，让彼此在关系中感到舒服自在。所以，我们可以通过评估自己在关系中的状态，来判断这段感情到底有没有未来。

1、你是否信任对方？

想要维持一段长久的亲密关系，夫妻间的信任是最基本的。许多人在担心自己的感情有没有未来的时候，其实内心里都是充满恐惧的。而这种恐惧，可能就源于对对方的信任感不足。因为你无法预期对方未来会怎么样，你们之间的关系是否会按照你所想的方向，所以你才会担心、焦虑。而这也从侧面反映了，你对他不够信任。

当然，这种信任并不是取决于对方怎么做，而是取决于你内心认为对方是什么样的。举个简单的例子，你的男朋友在某一次的约会中没有守约，你可能会认为他不够爱你，不够在乎你，于是你便向他提出分手。实际上，这也是因为你对他的信任感不够，如果你坚持认为他是爱你的，内在信任感很高，自然也就不会往那方面想。

2、你们之间是否存在着良性互动？

很多人认为，一段亲密关系是否有未来，取决于他们之间有没有发生矛盾，有没有吵架。实际情况或许并不这样。情侣或夫妻间的摩擦在所难免，有的夫妻在遇到矛盾的时候，可以互相沟通，迅速和好。而有的夫妻在在遇到矛盾的时候，却会隐藏彼此间的真实想法，采取忍让的方式化解矛盾。

虽然从短期来看，忍让的方式能够避免矛盾的升级，但是在他们的潜意识中，却埋下了成见的种子。长此以往，夫妻间就会缺少沟通，形成冷战。而冷战也是许多婚姻最终解体的一个元凶。

所以，无论是情侣还是夫妻，是否存在良性的互动与沟通非常重要。

3、你是否有自我关照能力

前两点都是双方面的，而第三点的自我关照则是个人方面的。当一段感情的内在信任根基不稳，关系也失去了很好的弹性，这时候，关系的维护就需要自我关照能力了。而自我关照能力是指，当你在关系中感受到痛苦时，能否将关注的重心从改变对方身上撤回，通过自我安慰和自我照顾的方式，让自己受伤的心灵恢复健康。

在一段关系中，你只有拥有足够的自我关照能力，才可能在复杂多变的夫妻关系中不断地与对方进行磨合，否则这段感情很难继续。

不懂自己或他人的心？想要进一步探索自我，建立更加成熟的关系，不妨做下文末的心理测试。平台现有近400个心理测试，定期上新，等你来测。如果内心苦闷，想要找人倾诉，可以选择平台的【心事倾诉】产品，通过写信自由表达心中的情绪，会有专业心理咨询师给予你支持和陪伴。