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固定角色疗法是由谁提出的?固定角色疗法的治疗步骤

王炫博 2022-06-13 10:28:56

固定角色疗法的创始人是美国心理学家乔治凯利,此疗法的理论基础是个人建构理论。个人构建理论相信,人格的形成是一个动态的“构建”过程,就像一栋房子是由一块块基石组成的。而“构念”便是构建人格的“基石”。它就是我们通过对环境中人、事、物的认识所形成的“观念”。

由此,凯利提出一个假设:“个体的信息加工过程,会被他对事件的预期所引导。”所以,我们对他人的看法和期望的理解又被称为“角色构念”。固定角色疗法就是:治疗师交给来访者一种性格素描,并且要求来访者按照该性格的特征行动,来访者就像在演戏一样。

同时,为了使来访者发展成新的构念,治疗师要求来访者扮演的角色,往往是与其基本性格特点相反的。那么,固定角色疗法又是如何实施的呢?一文了解一下!

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固定角色疗法的治疗步骤

1、测定来访者的原有人格,具体方式为:自我描述和分析,主体统觉测验,结构性访谈等等。

2、治疗师为来访者构建一个全新的角色,全新的角色是在原有人格的基础上所建立的一个完全不同的人格角色。

3、治疗师指导来访者扮演新的角色,在扮演新角色的过程中,注意应对来访者因为角色改变而产生的焦虑和不安。

4、巩固新的角色,在扮演完角色以后,治疗师要求来访者在现实生活中运用这个新的角色,并在规定的时间内与来访者进行交流,以便应对来访者所遇到的问题。

值得注意的是:固定角色疗法指适用于智力较高而且是有轻微心理障碍的人,一些患有严重精神疾病的患者,可能会不适用于该疗法。

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