动机的认知理论包括

动机是人类行为背后的驱动力，是人类行为的重要因素。动机的认知理论旨在解释人类行为背后的动机因素和激励，它包括分期理论、自我决定论和成就目标理论等。这篇文章将从多个角度分析这些理论的内涵和应用，以便更好地理解人类行为背后的驱动力。

动机的认知理论包括

一、分期理论

分期理论表明，动机来自于人们对未来奖励的预期。根据分期理论，人们的行为会因为将来的奖励和惩罚而发生变化。分期理论认为，人们将会比一次性得到同样的奖励更热衷于得到一系列分阶段的奖励。例如，人们在努力工作并完成某种任务时，如果他们预期在完成任务后能获得一些奖励，那么他们将更有动机去完成任务。

二、自我决定论

自我决定论认为，动机源于人们自我决定的需要。按照自我决定论，根本动力来自于对于自己决定并行动的自我控制。如果个体感到他们选择了特定行为，则他们更可能从中获得满足感。自我决定论将动机分为基本层面和高层次的层面两种。在基本层面上，动机源于个体的需求，例如对于物质或者社会资源的需求。而高层次的动机则来自于个体自我调节和成长的需求，例如成就感和自我实现。

三、成就目标理论

成就目标理论认为，个体对于成就和失败都有不同的动机。如果个体在特定领域有一种表现价值的感觉，那么他们可能会关注成功，因此将寻求成功和好的成果。相反，如果个体感觉自己在某个领域缺乏表现的价值，那么他们可能会关注避免失败，从而将更关注失败和失败的可能性。

综上所述，动机的认知理论包括了分期理论，自我决定论和成就目标理论。分期理论表明动机来自于人们对未来奖励的预期，而自我决定论认为动机源于人们自我决定的需求，成就目标理论则关注成功和失败所带来的不同动机。通过这些理论的应用，在教育、工作、个人发展等各个领域中，可以更精确地为人们提供动机和创造良好的行为结果。

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