老公懦弱公婆强势婚姻压抑怎么办？对付妈宝男坏婆婆技巧

爱情并非像童话故事一般，在一起了以后就有一个圆满的结局。很多女生在步入婚姻以后，发现婚姻并不是两个人的事情，而是整个家庭的事情。以前一心向着自己的老公在面对婆婆的时候变得很懦弱，婆婆不知道出于什么原因总是给自己使绊子。老公懦弱公婆强势婚姻压抑该怎么办？对付妈宝男坏婆婆有哪些好用的技巧？这篇文章带你了解下。

老公懦弱公婆强势婚姻压抑怎么办？对付妈宝男坏婆婆技巧

1、了解妈宝男的心理

妈宝男是指从小被母亲溺爱，凡事都喜欢听妈妈的话，什么事情都要征求妈妈的意见的男人。他们表面上很孝顺，但实际上没有主见，缺少独立思考问题的能力，缺乏对小家庭的责任心，过于依赖妈妈，总是期待妈妈能够帮自己解决问题。

妈宝男是心理没有完全成熟的一种表现。母亲之所以会养出妈宝男，很可能是她的夫妻关系出现了问题，她把从丈夫那没有满足的需求转移到了孩子身上。

因此，你要认识到，跟一个妈宝男老公在一起，意味着你承担的生活压力会更大，因为他的内心不够独立，他经常会在挫折面前怀疑自己，他需要有人帮他去分析问题，给他提供支持。

2、跟婆婆划分界限

首先，你们需要从物理空间上与婆婆保有一定距离。尽量不要跟公婆一起住，减少不必要的往来。如果你老公很在意，你可以不干涉他跟婆婆之间的往来。

其次，你需要从心理上跟婆婆还有老公划分边界。边界感是我们跟人交往的底线，可以让我们的感受与想法不被过度侵犯。即使是面对经常交集的家人与爱人，你一样需要跟他们树立边界感。

对于他们想要随意干涉你的行为，你要学会说“不”，不要因为老公懦弱，婆婆强势，就一味的对婆婆妥协。你可以用非暴力沟通的方式既为婆婆保留好面子，又把你内心的真实想法表达出来。

非暴力沟通的步骤包括：描述客观事实——表达内心感受——表达共同需求——提出具体请求。

3、拥有自己的话语权

身处在这样的家庭环境之中，你要意识到，你一旦做错了事情，会很少有人支持你。你老公可能会唯唯诺诺不敢表达自己的意见或者站在婆婆那一边。

所以，你需要强大自己，丰富自己的精神世界，提升自己的工作能力，保持经济与精神上的独立，不要过于依赖公婆家的财力或物力。这样，才不会让你的家庭地位处在一个比较低的位置。

另外，如果你真的很爱你老公，你可以多对他进行鼓励与肯定，帮助他一起梳理他自身存在的问题，跟他一起面对生活中的挫折。引导他有困难的时候找你一起解决，而不是凡事都找他妈。

婚姻能够走到最后，只能靠两个人的努力，而不是依靠第三人的协调。你可以扪心问问自己：老公有哪些优点？他曾经为这个家庭做出了哪些行为让你很感动？你有没有从他身上感受到爱意？

4、接受最坏的结局

跟妈宝男，坏婆婆一起生活，最坏的结局无非就是跟他们分开，选择离婚。但是，如果你的生活真的感到很压抑，离开，也意味着新生。在考虑离婚之前，你可以尽力去保障自己的权益，了解相关法律与离婚分配事宜。当你拥有离开的勇气时，你也会不惧婚姻中的风雨。

老公懦弱公婆强势婚姻压抑怎么办？你可以了解妈宝男的心理；跟婆婆划分界限；拥有自己的话语权；接受最坏的结局。上述对付妈宝男坏婆婆的技巧，你学会了吗？

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