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坏的伴侣关系毁一生,远离这8种危险伴侣

魏颖 2022-08-29 18:03:36

你还在因为下述这样的爱人,而痛苦难受吗?你想要跟对方讲道理,他却说你太幼稚,太不成熟。你想要尝试新的机会和职业,他却说你不配,甚至嘲笑你的梦想。你想要他改进自己的缺点,他却反过来挑剔你的毛病。这样的爱人,可能是有毒的爱人,他让你生活在痛苦和压抑之中,让你的状态和能量不断被消耗。坏的伴侣关系毁一生,远离下述这8种危险伴侣。这篇文章带你了解。

600-婚恋情感

坏的伴侣关系毁一生,远离这8种危险伴侣

1、总是挑剔指责你

“你穿这身衣服,搭配的一点都不协调,按我给你选的,换一套吧!”

“你这卫生搞的一点都不干净,到处都是灰,你就不能仔细一点!”

过分挑剔型的爱人,会按照自己的高要求来要求你,当你做不到时,他会对你进行毁灭式的攻击,摧毁你的自信心。只有当你屈从于他或按照他说的去做时,他才会停止对你的打击。

相反,当你发现他没有做到时,他会像受了特别大的委屈一般,反过来把责任都归咎到你的身上。如“我最近经常加班真的太累了,没有时间洗袜子。你这段时间失业在家这么闲就不能为我考虑下,你还把房间弄得这么脏?”

长期处在这样的语言暴力之中,你的自信心会受损,你会觉得自己不够好,不值得被很好对待。但同时,你也很想得到对方的认可,很难轻易的离开这段关系,因为你害怕没有人会喜欢这样“太过差劲”的自己。

2、总是让你感到内疚

“你给我买的衣服还不错,虽然它不是我想要的。如果是我买的话,我可能会先问问你的意见。但是,只要你在这件事情上感到快乐就好了,我没有关系。”

“我为了你放弃了我理想的考研院校,陪你一起报考你的目标院校,我为你付出了这么多,你还这样子对我。”

如果你的爱人,很喜欢用“爱”来绑架你,而忽略你的真实需求和感受,那么你需要引起警惕。他可能是想用这种方式来激发你的内疚感,让你相信他对你的爱更深,从而驱使你放弃自己的真实想法,来满足他的隐藏需求。

3、总是让你觉得两个人并不平等

“每次外出,基本都是由他来安排时间,去他喜欢玩的地方。他很少过问我的意见,平常吃饭买东西也是一样。”

“我心情低落的时候,很少被他看见过。但他心情不好的时候,却总是要求我及时出现在他面前。”

婚姻治疗师Amy Kipp认为,在有毒的关系中,通常有一方的权力处在主导位置。而健康的关系,应当两个人拥有平等的决策权。

如果你觉得自己在关系中很少拥有决策权,对方很少或从不愿意考虑你的意见,那么,你十有八九处于一段并不平等的关系中。而这种权力的倾斜终究会导致关系的失衡,让经常妥协的那一方倍感委屈。

4、总是用不安当借口

“很抱歉我不小心打了你,但是我当时真的太害怕你会离开我!”

“前女友曾经出轨过,所以我很不安,我担心你也会和她一样抛下我,我希望你能删掉其他异性好友的联系方式。”

如果你发现对方总是以缺乏安全感为理由,对你做一些你不能接受的行为,并逼迫你妥协,那么,你需要意识到,他可能是在用这种方式来控制你。

5、总是回避你的情感表达

“他经常忽略我发的消息,他很少主动的和我表达爱意。”

“每次发生矛盾的时候,他都会对我进行冷暴力。”

如果你的爱人在你想要靠近他的时候,总是选择远离你,不给你回应;在你和他发生冲突的时候,总是回避问题,那么他很可能是回避型依恋人格

面对这种类型的爱人,你需要保有充足的耐心和包容心,让他能够完全感受到你的真心。同时,你要让他意识到,不论他表现的怎么样,你都会一如既往的爱他。

但如果你自身对于亲密关系的安全感并不足,或是因为对方的存在变得更加焦虑,那么你需要重新思考下你们的关系走向。

6、总是让你为他的情绪负责

“他每次心情不好的时候,都会迁怒到我的身上,并对我百般挑剔。”

“他面无表情的时候,很少对我说发生了什么,让我觉得好像他的不开心都是我造成的。”

如果你和对方在一起的时候,你总觉得你有责任承担起他的全部负面情绪,你要为他的情绪感受负责,并为此胆战心惊,忐忑万分,特别害怕他因此远离你,那么,你要意识到,你在这段感情中是否背负了太多原本并不应当由你来消化的情绪。

7、总是伤害你

“他之前出过轨,在他的恳求和忏悔中,我选择了原谅他,结果我又发现了他和网友的暧昧对话。”

“他情绪特别的火爆,一点鸡毛蒜皮的小事都能让他火冒三丈,有时他会砸东西,甚至还会打我。他还经常威胁我,如果我选择和他分手,就会报复我,这让我很害怕。”

如果对方让你整日生活在担忧和恐惧之中,你要意识到坚决的离开才是最好的选择。如果你无法离开,你可以寻求专业人士的帮助。

8、总是让你感受不到真实的亲密

“即使我不开心,我也会压抑自己的情绪,我会选择和他在其他人面前扮演情侣,但只有我自己知道,我们这段关系真的很假。”

“我觉得他不能接受有负面情绪的我,于是,我只能小心翼翼的在他面前维持表面上的和平。”

如果你有上述这样的情况,你觉得对方并没有对你产生真正的兴趣,那么你可能处在一段假性亲密关系之中。虽然你们名义上在一起,或是在外人面前表现的非常亲密,但你们的内心并没有真正意义上的靠近。

这样情感疏离的关系,会让你感到失落或愤怒,让你失去探究真正自我的契机,也会逐渐消磨你对亲密关系的激情。

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