老婆出轨我原谅了心里难受怎么办？老婆出轨原谅后如何化解心结

有人说：“即使再恩爱的夫妻，也会有过想把对方掐死的冲动。”虽然这句话听起来很严重，但是在一段婚姻关系里，夫妻双方的确可能会因为各种各样的问题而形成矛盾、产生冲突，比如出轨。如果老婆出轨我原谅了心里难受怎么办？老婆出轨原谅后如何化解心结？

老婆出轨我原谅了心里难受怎么办？老婆出轨原谅后如何化解心结

一、问问自己为何原谅

如果老婆出轨你原谅了，但还是感觉心里难受，那你应该问问自己当初为什么而原谅老婆。是因为担心孩子在单亲家庭中长大？还是老婆当时认错的态度把你打动了？

人们常说要“不忘初心”，在一段感情里面更是这样。老婆出轨犯了对感情不忠的错误，如果你原谅了这个错误，就好好和老婆继续生活，如果你一开始就没有原谅，那就坚持你的初心。

二、再给老婆一次机会

如果老婆出轨你原谅了，但是心里难受，其实这是正常的，毕竟老婆的行为破坏了你们的亲密关系，也破坏了家庭和睦。

从爱情三角理论来看，老婆的出轨行为打破了你们之间对于爱情、婚姻的承诺。所以如果你心里难受的话，可以和老婆交流再给她一次机会。你需要提出对她的期望，然后观察她能不能做到，如果做不到，那你也许可以彻底放下这一段感情。

三、调整自己的角色

既然你已经原谅了老婆的出轨行为，那么你心里难受，可能就需要调整一下自己的角色。比如把更多的精力放在孩子身上，当一个好爸爸，这也是你的家庭角色。当你感受到老婆的心回归家庭之后，你再回归“好老公”的家庭角色。

老婆出轨我原谅了心里难受怎么办？老婆出轨原谅后如何化解心结？你可以问问自己当初为何原谅老婆，然后和老婆交流再给她一次机会，还可以调整自己的家庭角色，调整自己的心态。

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